眉山: 幸福 从心开始 仁寿县首届525心理健康节盛大开幕

5月24日上午，仁寿县首届525心理健康节在四川省仁寿中学开幕,开幕式由仁寿中学副校长杨文勇主持，他简介了525心理健康日的由来。

开幕式上，仁寿中学校长蒋汉军致词，他首先欢迎各位嘉宾的到来，介绍了仁寿中学这几年心理健康工作在李东老师的带领下，在全校师生的共同努力下取得的一些成就，希望全校师生关注心理健康，并感谢长期以来给予仁寿中学心理工作支持和关爱的各级单位。

接着仁寿县心理健康咨询行业协会秘书长、仁寿县教育和体育局心理健康教育工作室主持人、仁寿县心时代社会工作服务中心技术顾问、中国心理协会会员、国家二级心理咨询师、心理讲师李东老师代表仁寿县心理学工作者致词，他首先感谢仁寿县社会各界对心理学工作的支持与关爱，感谢仁寿县心时代社会工作服务中心发起了本次仁寿县首届525心理健康节，感谢仁寿县新的社会阶层人士联谊会对本次心理健康节的大力支持。对青年学生心理健康他提出了几点建议，并强调加强全社会心理健康教育，将心理学知识普及化、生活化、大众化，对于社会的重要性，号召心理学工作者努力工作，为创建和谐仁寿、幸福眉山而努力！

接下来是开幕式的重头戏——《快乐学习的三大法宝》的讲座，由亚洲EAP协会会员、中国心理协会会员、仁寿县心时代社会工作服务中心技术顾问、国家二级心理咨询师、心理讲师阙雁英老师主讲。

阙雁英老师提出：

第一大法宝：学习动力（我要学），指出应该第一有明确的学习目标和强烈的学习动机。

第二大法宝：学习能力（我能学），指出要有良好的认知结构和良好的自我形象。

第三大法宝：学习策略（我会学）应该具备有效的学习调节策略和最佳的学习状态（内在调整）。每一个环节都运用了大量的案例和现场互动来呈现，将理论与实践相结合，让同学们获益匪浅，现场常响起热烈的掌声。

活动结束后，学生们不愿离去，纷纷给雁子老师和东东老师合影，拥抱，并留下老师的联系方式。

据悉，本次仁寿县首届525心理健康节由仁寿县心时代社会工作服务中心发起并承办，由仁寿县新的社会阶层人士联谊会主办，仁寿县心理健康咨询行业协会和仁寿县教育和体育局心理健康教育工作室共同协办的为期一周的心理健康节，活动主要有：心理健康讲座、心理团辅、“趣味心理学”游戏、心理知识宣传普及、“遇见自己”心理健康教育主题班会，婚姻家庭、亲子教育等众多形式各异、趣味纷呈的心理文化节活动，接下为的活动将分别在学校、社区和仁寿县心时代社会工作服务中心开展。