如何培养一个自信、心理健康的孩子？只要做到这13个“不要”！

孩子出生时，对周围的一切没有一点概念，他的心智是在后天的培养中慢慢形成的。你的一些不正确的行为，很可能扰乱孩子的心智，使他恐惧、自卑、没有安全感、缺乏自信。

缺乏自信、心里不健康都会对孩子未来的社会生活、工作、健康等各方面都造成极其不利的影响。

建立自信，建立健康的心理？可能你会觉得太难了，因为你自己也不是特别有自信，也经常控制不住情绪。其实，这并不是一项特别艰巨的任务，只需要你能在养育孩子的过程中，做到这13个“不要”：

1.不要把孩子当做一件东西。当你不想要孩子做某件事情，比如玩沙子、看电视时，你总是会仗着自己个头和力气比孩子大很多，二话不说就把他抱开，很少和他沟通。这就像是把一袋米从一个地方扛到了另一个地方一样。你有没有想过，这样简单粗暴的“搬运”行为，会给孩子怎样的感受，他会觉得自己太弱小，无力反抗，只能任由别人摆布。

2.不要过度保护。很多人的观念是世界充满了危险，因此会对孩子过度担忧和过度保护。而这会导致孩子没有安全感、缺乏勇气。在你的影响下，孩子也会觉得外面很危险，使他做任何事情之前，就会把所有的可能性都想象成一种潜在的威胁和危险，不敢去探索和尝试。

如果孩子想爬到椅子上去，你不要试图阻止，比如提前把椅子拿掉，或直接把他抱开，这样会抹杀了他的冒险探索精神，使他变得胆小怕事，没有自信。在早教的教学中，有一个环节是让孩子去探索教室里的各种运动器材，让他去爬、去摸、去抓，而家长的任务是和孩子保持一臂距离，在他即将遇到危险和麻烦时，去扶一把。所以，尽可能地鼓励孩子去探索，你所要做的就是在他旁边，隔空保护他。

3.不要做坏榜样。在孩子面前请尽力控制你的负面情绪。如果你在面对某个问题时总是会显得焦虑、担忧、愤怒，你的孩子就会默默观察和记下你的反应和表现。当他下一次也遇到类似的问题时，会和模仿你，表现出和你一样的焦虑、担忧、愤怒。

4.不要哄骗孩子。想象一下别人骗了你，你会有怎样的感受？带着这样的同理心去感受一下，当你经常哄骗孩子，他会作何感想？他极有可能会变得猜疑、不信任所有人。

孩子是一张白纸，你说什么他就信什么。一味哄骗，会使他在成长过程中发现一个又一个真相变成了谎言，导致他不相信他人，也不相信自己。所以，下一次当你觉得他看中的某个玩具太贵了，你预算不够不能给他买时，不要再骗他说“这个玩具一点都不好”，而是告诉他真相吧。

5.不要忽略孩子的意见。很多人会觉得孩子还小，他的意见没必要当一回事，于是就忽略了孩子的意见，要求他按照你说的去做就可以了。其实这样做会伤到孩子的自信心，如果孩子在长大后没有自信，很可能就是他的意见从小被忽略导致的。

不要因为孩子还小，不谙世事，就忽略了他的需求和渴望，这些做法都向孩子灌输了一种“你的想法和意见不重要”的思想，长大后，他就自然而然会缺乏自信。切记，小孩子不单单是孩子，他也是一个人，一个独立的、有思想的个体。所以，请让孩子自己决定今天穿什么衣服，自己挑选喜欢的玩具，鼓励他表达自己的想法，并尊重他的意见。

6.不要叫孩子“小傻瓜”、“小笨蛋”。对你来说，“小傻瓜”、“小笨蛋”是对孩子可爱的昵称，但建议你还是不要再叫了。孩子理解事情都比较直接，他会真的觉得自己很傻很笨，从而产生自卑感。如果别人戏称你“傻瓜”，你会好受吗？

7.不要总说家里穷。如果你总是告诉孩子“家里穷，不要花太多钱”这样的话，孩子就会有一种经济上的不安全感，从而变成一个小财迷，养成抠门、吝啬、不大度的生活作风。

8.不要拿他和别的孩子比。很多人认为拿自己的孩子和别的孩子比，有利于从小培养他的竞争意识，让孩子更有上进心、更懂事。但每个孩子都有各自的长处和缺点，你要做的是去发现孩子的长处，而不是拿别的孩子的长处和你的孩子的缺点比，这样只会伤了孩子的自尊心，让孩子变得不自信。

9.不要对孩子抱有太大的期望。如果你总是对孩子抱有过大的期望，你的压力会很大，孩子的压力会更大。他会很害怕失败，害怕让你失望。于是，他就很可能学会用拖延、逃避的方式来处理问题。

10.不要在外人面前打骂孩子。有外人在场时，还是要给足孩子面子，教育孩子应该私下进行。否则孩子会有一种不被尊重的羞耻感，从而产生自卑的情绪。

11.不要把爱埋在心里。尤其是父亲对孩子的爱，总是喜欢埋在心里，不让孩子知道。其实，爱孩子，就要大声说出来！一定要让孩子百分之百确定你爱他，他对你来说是很重要的。这样才有助于他自信心的建立。

12.不要让孩子无忧无虑。很多人总喜欢为孩子安排好一切，不让他操心任何事。其实这么做会导致孩子过于依赖他人，缺乏自信，使他不能独立生活，独立面对生活难题。

13.不要吝啬表扬。很多人觉得孩子有了一点点进步就夸他“你真棒”，过于大惊小怪，也会让孩子骄傲，经不起挫折。其实，只要孩子有了一点小小的成绩，还是夸一下为好，比如奖励一块巧克力，击个掌等。每一次表扬都是在积累他的自信心，激励他去获得更多更大的成绩。

最后总结一下，其实上面13点说的都是同一个意思：请把孩子当作一个独立的、有思想的人看待，让孩子觉得自己很重要、很有价值！

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