韩国微胖女神，身高165CM身材却凹凸有致，难怪120斤都不显胖

我们总觉得瘦的身材好看，这是正确的，如果你太胖，往往会降低我们身体的外观，但是判断胖瘦的标准是什么？重量？如果是重量，那就太片面了，健美运动员很重，但他们的身体比任何人都标准

所以对女孩来说也是一样，但如果很瘦，往往看起来有点不健康，在匀称的情况下，重量再重一点又有什么关系呢？我想很多女孩也意识到了这一点，韩国的金雅珠就是这样

金雅珠的身高虽然只有165cm，但体重却达到了120公斤，这对于很多女生来说是不可想象的，这个身高的女生，如果体重不降到100斤，那身材肯定会很臃肿，金雅珠却不在乎，而是大方地透露了自己的体重，因为她知道体重并不意味着什么

而也正是因为这样的体重，金雅珠在22岁的年纪就散发着女人味，大大的S型身材让她将女性的魅力展现的淋漓尽致，而这种身材美并不是那种温柔的美，而是一种力量与健康相结合的美

事实上，这种形象应该作为一种主流来追求和推广，但由于思维惯性，亚洲人大多还是偏爱修长无肉感的身材，所以金雅珠经常被人冷嘲热讽

更让人讨厌的是，她是模特，但她的身材往往是模特圈里不和谐的一个因素，因为别人的身材就像是用模具雕刻出来的，只有金雅珠的身材与众不同，有些人们甚至会说她的身材太胖了，因为这样一来，观众在展示衣服的时候就不会更关注衣服，而是更关注模特的身材

因为这个身材，金雅珠的事业屡屡受阻，无奈之下只能辞职，辞职后的金雅柱并没有变质，而是积极面对生活，依然坚持每天锻炼保持身材，而且比以前更加努力地练习，这也让金雅珠的身材有了新的变化

其实金雅珠属于胖子，这样的身体，还不如一个胖胖的身体，好在她一年到头都在坚持锻炼，让本该胖的地方依旧丰满，本该瘦的地方却更瘦了，无可挑剔，那么对于很多胖女孩来说，改如何保持身材的呢？

如果你想让自己越来越年轻，最重要的是锻炼。俗话说：“不运动会变老，热爱运动不会变老”。很多女性朋友都很纠结，因为她们没有时间去健身房

今天，我推荐普拉提运动，一种可以在家里完成的有氧运动。普拉提能有效改善人体血液循环，提高新陈代谢速度，提高人体免疫功能，加快毒素和垃圾的排出，使你的皮肤越来越滋润，从而达到延缓衰老和减肥的效果。

下面是一些简单易用的操作。你不妨一起做，让自己接近完美身材

动作一：踩空踏板

这个动作有助于锻炼腿部肌肉，借助张力绳的力量，锻炼双腿，改善腿大而粗的状况，每天做5组，每组控制在3分钟左右，有助于练大而长的腿。

动作二：站立和伸展

这个动作对手臂有很好的效果，尤其是肉。它使你的手臂看起来更对称，整个手臂更紧。每组20次，每天2-3组。

动作三：站着扭动

做这个动作，可以锻炼到腹肌，让你练性感马甲线条，告别小腹的烦恼，而在练习中，每组20次，每组2~3次，可以根据自己的情况增加次数，有助于锻炼好。

那么我给大家介绍一款便宜又实惠的多功能普拉提棒，这款多功能普拉提棒采用了高弹力橡胶管，防滑吸汗，弹力大不伤手，锻炼的难度可以控制，场地也不受限制。你可以随时随地锻炼。

结语：如果你想拥有一个健康的身体，坚持锻炼是非常重要的，如果你也想锻炼，但又没有时间去健身房，可以试试网上的普拉提棒