可怕！用一次性纸杯喝热水，15分钟喝进几万个……看完吓傻了
在文章开始前，养生君想问大家一个问题：
你能坚持一天不用塑料用品吗？
回答这个问题前，你脑海里肯定快速闪过了各种塑料制品：
装早餐的塑料袋、奶茶杯、矿泉水瓶……
别说一天了，恐怕半天都难。现代人，离不开的除了WIFI、手机，还有塑料。
塑料的确给我们的生活带来了极大便利，但是它的危害，还没能引起人们足够的注意。
其实，众目睽睽之下，塑料已经悄悄侵蚀我们的身体，从娘肚子里就开始了——
《国际环境》杂志对6名健康孕妇的胎盘进行检测，在4名孕妇胎盘中发现了蓝色、粉色、橙色、红色微塑料颗粒。
从医学上来看，这4个准妈妈肚子里的胎儿孩子，不再只是由生物细胞组成，而是由生物细胞和无机物组成。
通俗一点说，不是“人类婴儿”，而是“半人类婴儿”。
(图源/网络）
研究人员分析，这些微塑料颗粒，很有可能是准妈妈在日常生活中使用塑料制品时进入胎盘的。
无疑，大小为10微米（0.01毫米）的微塑料颗粒进入血液中，对胎儿的生长发育肯定是不利的。
想想我们所在的生活环境，谁能逃脱掉“塑料”？
就拿眼下春节来说，一次性纸杯就用得特别多，这里就不得不提到印度一个研究团队做的实验。
用一次性纸杯喝热饮
15分钟喝进几万个微塑料
印度研究人员把85~90℃的超纯水倒入一次性纸杯中，静置15分钟后，发现纸杯内的微塑料层已经降解，并向水中释放2.5万个微米大小的微塑料颗粒。
这样算起来，如果用一次性纸杯喝3杯热饮，那就是要喝进75000个塑料微粒的节奏啊。
真是细思极恐！
而且，我们平时用的，可不仅仅有一次性水杯。矿泉水、饮料、咖啡、奶茶等等，哪个是没有塑料瓶包装的？
有相关研究发现，每升瓶装水约有325个塑料微粒。
据此推算，那些爱喝瓶装水的人，假如每天喝一升，每年将有约120000颗微塑料进入肚子里。
成年人逃不掉，婴儿也没能幸免。
对于小宝宝来说，风险最大的莫过于“奶瓶”了。
有学者发现，使用聚丙烯（PP）材料的婴儿奶瓶（IFBs）冲泡奶粉，奶粉中的微塑料值高达每升1600多万个颗粒。
啊！一会儿毒奶粉，一会儿又是毒面霜，连宝宝喝个奶都......
宝宝表示：我太难了！
除此之外，还有很多人喜欢喝的“茶包”。
加拿大一个研究团队做过实验：
把茶包里的茶倒出，将茶包彻底冲洗后，倒入95℃的热水，静置5分钟。
随后，茶包出现了明显的开裂和降解，研究人员从中检测出了116亿个微塑料颗粒。
(图源/网络）
喝的躲不过，吃的自然也躲不过！海鲜和蔬菜也会“裹挟”微塑料被吃进我们的肚子。
微塑料颗粒在海水里飘荡的时候，海底生物从贻贝、浮游动物到鱼类、贝类再到大型海洋生物，都不能逃脱。
当我们吃这些鱼类、贝类时，微塑料随之进入人体。
你说还好你吃不起海鲜？呵呵，贫穷并不能让你逃过一劫！
有研究表明，小麦、莴苣等作物的根部可以吸收土壤和水中的微塑料，且能传递到可食用部分！
呼吸、皮肤接触都能“吸”进微塑料
食物摄入只是微塑料进入人体方式的一种，微塑料颗粒太小了，还能通过皮肤接触进入人体内。
比如一些洗面奶如果含有微塑料，便能通过每天洗脸洁面进入人体。
除此之外，还有呼吸吸入！
只能说，微塑料，无孔不入。
有相关研究称，我们人均每周约摄入5克微塑料！这意味着：
每周摄入5g微塑料 ≈ 吃掉一张信用卡！
微塑料对人体健康的危害，目前研究结论还处于“婆说婆有理，公说公有理”的状态。
一方观点认为，微塑料对人体有无实质性伤害，是个未知数，剂量不足谈危害都是耍流氓，因此不必太过恐慌。
另一方观点，则认为微塑料对人体健康肯定是不利的。
微塑料进入身体，将有哪些危害？
微塑料的特性是容易吸附重金属、有机污染物（农药、阻燃剂），那如果在人体中真的达到“剂量”，身体会发生什么？
目前有研究认为，微塑料是可以通过人体肠胃转移到淋巴系统，能进入血液，也能在肺部“停留”，造成免疫系统反应。
01
血管栓塞
小于10微米的微塑料，可能会通过血液循环到达心脏、肺部、脑部，当长期堆积，就可能会导致身体重要部位血管栓塞。
02
肾脏受损、内分泌失调
微塑料作为一种区别于体细胞的外来物，在肾、肝、胃等器官中堆积，可能造成器官损伤、内分泌失调，甚至可能影响生育。
03
致癌
微塑料和人体内的蛋白质相互作用，可能使蛋白质变性，从而导致突变和致癌。
无论如何，我们不该心存侥幸！也不能坐以待毙！
也许我们短时间内改变不了大环境，但总可以做点力所能及的“好事”：
- 减少塑料制品使用：比如一次性餐具、一次性纸杯、塑料袋、塑料杯、塑料吸管、保鲜膜等等。
- 使用塑料替代品：网兜、布袋、可降解塑料袋；陶瓷、玻璃等水杯、餐具；纸吸管代替塑料吸管；有机蜂蜡保鲜布替代保鲜膜等等。
近段时间有不少人吐槽奶茶的纸吸管特别难用，但对比微塑料的危害，又算什么呢？
所以，只要你想，你就能！