中心联合中国人民银行清算总中心举办第二期心理健康联络员培训班

2019年5月13日至17日，由中国人民银行清算总中心主办，中科院心理所国家公务员心理健康应用研究中心承办的中国人民银行清算总中心第二期心理健康联络员培训班顺利举办。来自中国人民银行清算总中心22个部门（单位）的53名心理联络专员参加了本次培训，通过5天的学习、实践，各位学员收获满满，本次培训获得学员一致好评，取得圆满成功。

本次中国人民银行清算总中心心理健康联络员培训，旨在进一步加强清算总中心员工心理健康工作，提高对员工的心理健康服务水平，提升广大员工心理健康素质，构建良好和谐的工作环境。同时也是为学习贯彻党的十九大精神，及时落实《中央国家机关工会联合会关于进一步推进干部职工心理健服务工作的意见》（国工办发[2013]141号）的有关要求。

开班仪式上，清算总中心直属党委书记门明铭出席并作了动员讲话。中国科学院心理研究所国家公务员心理健康应用研究中心主任祝卓宏教授介绍了国家公务员心理健康联络员培训体系及本次培训的课程安排。本次培训设置主题课程、团队研讨、团队活动、团队分享会等系统培训内容，使学员在积极向上、主动互助的团体中更好地学习和实践。

▼门明铭书记作动员讲话

在5天的培训中，主题课程安排了提升心理灵活性的接纳承诺训练、高效能人士的七个习惯、舞动团体训练、压力管理、聚焦解决的高效职场沟通等与学员工作生活实际需求切合的内容，邀请了祝卓宏、卢敏、郑日昌、高伟（按照课程顺序排列）等专家，将理论与应用相结合、讲解与练习相结合、重点与案例相结合，引导学员形成对心理学的科学认识，掌握与实际生活工作相关的有效方法和技巧。

▼祝卓宏老师讲授接纳承诺训练，提升心理活力

▼卢敏老师讲授高效能人士的七个习惯

▼张海钰老师带领大家进行舞动训练

▼郑日昌老师讲授压力管理

▼高伟老师讲授聚焦解决的高效职场沟通

培训期间开展了一系列团队建设、团体活动、团队成果汇报等实践活动，加强了学员间的联系，创造了一个和谐、互助的学习氛围。同时在活动中，学员也感受到了团队中协作与沟通的重要性，同时也实践了培训所学内容，理论与实践结合，强化学习效果。

▼积极的团队建设

轻松愉快的团体活动

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精彩纷呈的汇报演出

参训学员们在一幕幕自编自导自演的心理剧中，汇报了学习成果并通过了严格的考核，圆满完成了为期5天的培训课程，顺利结业。在结业仪式上，由清算总中心工会主席邵俊武为本次培训的顺利举办作总结讲话，并为结业学员颁发国家公务员心理健康联络员初级证书。

在总结讲话中，邵主席首先对学员顺利毕业表示祝贺。随后多次强调心理减压工作的重要性，要加强心理减压宣传教育工作，并对参加本次培训工作的心理减压联络员提出要求：要通过自身的改变给身边的同事带来积极影响，同时在本部门、本单位分享在培训中学到的心理减压知识和技能。最后对本次培训班的培训形式和效果给予了充分肯定，并对本次培训的承办方国家公务员心理健康应用研究中心和培训酒店松园山庄的所有工作人员表示感谢。

▼邵主席作总结讲话并为学员颁发证

培训结束后，学员们纷纷反馈在培训过程中收获满满，特别是在压力管理方面，改变了以往单一的应对方式，学到了更多压力管理技术来应对工作生活中的压力。学员们表示希望继续参与此类培活动，学习更多的心理学知识。