焦虑自闭、悲观厌世，为什么毒品会让人产生抑郁情绪？

“老师，自从接触毒品之后，我发现除了吸毒后的短暂时刻能感受到心情愉悦，其他时间，我一直处于处于焦虑自闭之中，并且对这个世界充满厌恶，生活中没有任何事情能让我有兴趣，有时候还有一种自杀的冲动。”

这是很多吸毒者或其家属咨询最多的一个问题，因为这些抑郁情绪不仅严重影响到他们的生活，更容易导致吸毒者本人做出极端行为。当然，出现这些情况一般是在吸毒多年之后，所以当吸毒者意识到问题时，其实已经到了很严重的地步。

在很多人的概念里，毒品虽然不是一个好东西，但吸食之后不是让人产生“快感”的吗！为什么还会导致难受和痛苦的抑郁情绪，如果是这样的话，那些主动去吸毒的人都是傻子吗！其实这跟吸烟伤害身体是一个道理，毒品对吸毒者的精神伤害不是一蹴而就，而是循序渐进。

为什么吸毒会产生抑郁情绪？

众所周知，毒品进入人体后，会不停的刺激大脑奖赏系统，然后分泌大量的快乐因子-多巴胺，让吸食者产生极度愉悦感。在平常，多巴胺分泌达到阈值，大脑就会发出抑制多巴胺的命令，然而毒品却会破坏这个简单的平衡机制，让多巴胺分泌达到前所未有的数量。

这种强烈的刺激固然让人很“爽”，但大脑不会那么轻易放弃对抗，因为它会认为长期的刺激会影响健康，于是会做出相反的应对机制，降低这种过度的愉悦刺激。方法就是模拟身体出现一定的痛苦感，也就是想方设法减少多巴胺的分泌。

这种应对机制让吸毒者在享受完毒品带来的“快感”之后，就迅速进入精神难受或生理痛苦的状态，所以很快就会对毒品再次产生渴望的欲望。可以说，生理机制的改变，是决定人们对毒品的产生严重依赖的重要因素。

当然，吸毒初期人体的这种应对毒品刺激的机制，对吸食者的影响还不是很明显，基本上忍耐一段时间就能克服，所以在这个阶段戒毒并非难事。但是在长期吸毒的过程，这种应对机制就会逐渐增强，带来的难受和痛苦反应甚至比吸毒产生的愉悦感还强。

那么吸毒者会如何应对，当然是增加剂量或改变吸食方式，用更大的剂量和最直接刺激的吸食方式来压制这种应对机制。这也是为什么，吸毒者越往后，吸食的剂量就越大的原因，因为使用原来相同的剂量，已经无法让他们产生之前愉悦感。

剂量的提升同时让人体产生的应对机制相对应的提升，毒品把人的愉悦阈值无限拔高，应对机制带来的难受和痛苦也相对应提高，总之就是你提升我也提升。所以当吸毒者停止吸食后，快乐因子多巴胺不会像正常人一样回归正常，而是下降到正常值之下（如上图举例所释）。

我们生活中很多患有抑郁症的患者，在生理的表现就是多巴胺分泌少，所以医生会想方设法用药物增加抑郁者的多巴胺分泌，而吸毒者出现抑郁则是靠毒品刺激。综上，我们可以看出，正是毒品造成多巴胺异常，才是造成吸毒者陷入焦虑自闭、悲观厌世的抑郁情绪之中的原因。

最主要的是，通过吸毒养成缓解抑郁情绪的条件反射后，身体的应对机制也会产生相对应的条件反射，例如当你身体有了吸毒的冲动之时，各种难受和痛苦就出现了，因为它认为你又要通过毒品刺激来找愉悦，所以提前启动机制预防。

这种应对机制的预防工作往往又让吸毒者陷入无比难受和痛苦，例如焦虑、抑郁、痛苦，所以不得再次选择吸毒，刺激体内多巴胺的分泌，让自己处于相当“正常”的状态。于是就形成了吸毒愉悦后-难受痛苦-再次吸毒愉的恶性循环之中，这也是毒难戒，容易复吸的原因。

毒品不仅仅是影响着多巴胺的分泌，它更是损害人体的中枢神经系统，而这套系统主导着人类的喜怒哀乐、欢笑疼痛。这是为什么好好的人，吸毒之后性格就变得自私、敏感、悲观、多疑，甚至自闭，因为他的神经系统已经无法正常处理各种情绪的变化。

很多人也问，那么出现这些情况可不可逆，神经系统能不能恢复。这个没有标准的答案，但有一点，跟生大病治愈好后一样，要完全恢复到完全正常，是非常困难。当然这一切是建立在戒毒的基础上，治疗还需要了解其成瘾的大小和神经系统损伤的程序，以及精神障碍的强弱。

吸毒会导致哪些精神方面的问题？

焦虑敏感

这在吸食冰毒麻古的人员身上很常见，尽管这些毒品没有强烈的生理戒断反应，但停止吸食之后，精神方面的很容易出现焦虑敏感等症状，除了是因为中枢神经时刻受刺激的原故，同样也是有多巴胺分泌异常的因素。

常见的一些表现症状有：没日没夜的无法入睡，一旦入睡就噩梦连连，时刻处于紧张妄想之中，总觉得有人要害自己，日子过得提心吊胆的，一刻都不敢放松。

抑郁自闭

很多吸毒者在未吸毒之时，情绪都非常低迷，对任何事物都没有兴趣，也不愿与任何人打交道，只喜欢把自己封闭起来。所以他们的生活要么就是关起门来独处，要么就是和圈子里的人混在一起吸毒娱乐。

常见的表现：自卑、压抑、悲观、厌世，而长期处于这些抑郁消沉情绪中的人，很容易做出伤人或伤已的极端行为。

情感障碍

大多数人吸毒成瘾之后，会变得六亲不认，给家人的感觉非常淡漠、生硬，连简单的交流都非常厌烦。有时候出现一会开心大笑，一会悲伤流泪的情况，总是神经兮兮，让人无法判断其到底是高兴还是痛苦，这也导致他们无法在正常社会上与人相处，选择自闭的一个原因。

人格障碍

我们正常人认为毒品有害，所以吸毒是不对的，但在吸毒者们来说并不认同，常见的表现说有反驳别人劝说，声称毒品危害只是被人夸大了，没有什么瘾，想不吸就不吸，但实际上又做不到戒毒。这种偏离正常认知的行为，以及与普通人格格不入的状态，是典型的人格障碍。

写在最后

我常说戒毒不是简单的停止吸毒，最好的方法是针对吸毒者出现的问题，进行生理（药物缓解戒断痛苦）、精神（对症治疗各种精神障碍），以及心理（纠正错误的认知，意识到毒品的危害）等多方面进行专业治疗和调整。