心理咨询师考试之沙盘游戏治疗的六个阶段

北京师大教科文中心温馨提示：很多心理咨询师想学习沙盘游戏，但是还有很多备考的同学对这些不太清楚，小编今天为大家整理了相关内容，希望可以更好地帮助各位心理咨询师们！

沙盘的简介及其在中国的发展

沙盘游戏疗法（sandspiel, sandplay therapy）又称箱庭疗法，是目前国际上具有重要影响的心理治疗技术之一。起源于欧洲，由张日昇教授于1998年将沙盘游戏疗法引入中国，在国内开展了富有开创意义的研究、应用以及推介工作,积累了丰富的经验并形成系统的理论和应用体系。

无论是理论研究还是临床实践都得到了长足的发展，并结合中国本土的实际情况，开发了限制性团体沙盘游戏、整合式家庭沙盘游戏等新形式；提出了沙盘游戏疗法“人文关怀、明心见性、以心传心、无为而化”的精髓。

沙盘游戏疗法可以作为正常人心理活动投射的体验，检查你的“心”是否受伤。通过摆放沙盘内的沙具，塑造一个与他（她）内在状态相对应的心理世界，展现出一个人美妙的心灵花园。同时它也是针对青少年心理健康教育的一种有效方法，能够在培养自信与人格、发展想象力和创造力等方面发挥积极的作用。

沙盘游戏治疗的六个阶段

1、创造沙盘世界

向来访者介绍沙游：创造一个安全的、受保护的和自由的空间，并形成一种积极的期待；

向来访者介绍沙盘、物件和沙游过程，自己要处在一个令来访者觉得舒适的位置，让来访者知道做沙游的方式无所谓对错，最后请他在完成后要通知你。

建构沙世界：北京师大教科文中心温馨提示来访者在沙中创造一个场景，你主要是来见证和尊重来访者的体验而不作干涉或解释；来访者可以用也可以不用物件及水来建造沙世界；你要保持沉默，全神贯注。

2、体验和重建沙盘世界

体验：鼓励来访者充分地体验沙世界。当来访者反思场景时，你只需静静地坐着，这是加深体验的时刻。

重建：告知来访者可以将沙世界保留原状或是做些改变；留出时间给来访者去体验改变后的沙世界。

3、治疗

浏览沙盘世界：向来访者请求浏览他的沙世界；注意来访者的语言和非语言线索；不要碰触到沙盘；鼓励来访者停留在被激发的情绪中。

治疗性干预：询问来访者关于沙世界的一些问题，只反映来访者涉及的事情；把焦点放在沙盘中的物件上；选择使用治疗性干预方法，例如完形技术、心理剧、心像法、回归法、认知重塑、艺术治疗和身体觉察，沙世界中更多的改变常常就会出现。

4、记录沙盘世界

来访者的照片：为来访者提供一个从他选择的角度来为他的沙世界拍照的机会。

治疗师的照片：在来访者的同意之下为他的沙世界拍照，以备将来参考。

5、连结沙游体验和现实世界

意义形成：帮助来访者理解和应用那些通过沙游而变为意识层面的领悟。

将沙游体验同来访者的现实世界连结起来：询问来访者沙盘中的事件如何反映了他的生活；帮助来访者了解沙世界的意义；鼓励来访者留意沙盘中的问题是如何在他的日常生活中呈现的。

6 、拆除沙世界

拆除沙盘的过程，最好是由来访者自己进行拆除，咨询师可协助来访者完成这个沙游的分离过程，从中获得真正的成长。

你的心理咨询师备考路，北京师大教科文中心来相伴！