又是抑郁症，京东员工在宿舍上吊自杀

4月10日，京东的员工在宿舍上吊自杀，今日京东官方回应称“这位同事是由于长期患有抑郁症而离开的”，承认了有员工离世的信息。目前，公司正在协助家属处理善后事宜。

抑郁症已经从我们身边带走了很多年轻的生命，曾经轰动一时的张国荣就是由于抑郁症而选择了离开这个世界。

香港乐坛公认的“头号女吉他手”卢凯彤也是去世于抑郁症。乔任梁也被抑郁症带走，郑多彬、崔真实、张紫妍、尚于博、罗宾·威廉姆斯、金成泽、金钟铉、田汰遂等年轻的生命在抑郁症的魔抓下，仿佛那么的不堪一击。就连曾给我们带来无数欢乐的卓别林都一度因为抑郁症而困扰。

生活的压力与突然变故都会使人产生过度的心里负担，特别是那些原本就自卑的人、或者是过于追求完美的人更加易于患上抑郁症。时代更迭的步伐已经超过了我们能够追赶的速度，在快速变革的社会面前，我们时时保持警惕，时时努力提升自己，但总是离自己心中的完美差那么些距离，失落、难过、自责的情绪萦绕在我们的心底，又无处诉说。

人对自己的定位很重要，越是过于追求完美的人越容易失落，越是自卑的人越难成事。人是一个奇怪的动物，我们时时奉劝别人，想开了就好，但是事情发生在自己的身上，哪怕只是一件小事，我们也会把它的后果无限放大，把自己囿于负面情绪的牢笼。

或许每个人的一生都遇到过那么一段难过的时光，觉得自己的一生也难以跨过这个槛。我觉得劝说是没有多大用的，多出去走走，看一下外面的海阔天空，或许就会觉得其实一切都没什么大不了。

看过那么多人世的喜怒哀乐、勾心斗角，我们的心愈发敏感，经不起过多的折腾，生怕一个浪打过来，自己就再也找不到踪迹。

所以，我觉得人最需要掌握的本领不是别的——而是厚脸皮。在生活的历练下，只有厚着脸皮走下去，才能走到最后的风平浪静。

很多时候自己觉得自己做的很差的时候，其实在别人的眼里其实已经很优秀了，不要对自己的期待过高，只求自己尽力就好。

当自己实在自责难过的时候，不妨把自己看作一粒沙，飘浮于尘世间，那么大片的世界，没有人会可以去关注你那小小的丢脸，那与别人也无甚相关。每个人都在遵循这大自然的规则，漂浮着，寻找自己的下一个落脚点。有的人漂到了绿洲，被所有人瞩目着，但大部分人依旧在那片沙漠里，平庸着折腾一生又有何不可，你自有你的精彩。