你有亲身经历或见别人经历产后抑郁这件事吗？

产后抑郁是指女性产褥期出现明显的抑郁症状或典型抑郁发作，属于精神综合症。通常于产后6周内发生，且发病率为10%-30%这样的高发率。产后抑郁程度可轻可重，抑郁时间可短可长。

暴脾气的袁咏仪谈生完孩子：“自己总是莫名其妙的发脾气，动不动就哭！”太阳女神谢娜：“分娩后被剧痛折磨，按压宫底让人瑟瑟发抖！”母乳喂养的朱丹：“遇到堵奶了，她们会拿针给你挑，疼到快炸了！”诸如此类，数不胜数……

你可能永远无法理解女人在产后到底经历了怎样的痛苦。从上产床的那一刻起，折磨就开始了。顺产生小孩有多痛，医学评判为十级，相当于人身上20条肋骨同时折断。剖腹产生小孩不止疼痛，会留疤，会有各种并发症伴随终身。在经历如此苦楚之后，连一点休息缓冲的时间都没有，立刻忍着伤痛投入全天候随叫随到的工作。

母乳喂养，乳汁充足让你体会涨奶的痛不欲生。没有奶，全世界都在指责你怎么对得起孩子。讲真，当时体会不到一点做母亲的喜悦，更多的是无奈、厌烦、疲倦。

当忙碌、疼痛、压力接踵而至；当身体的激素发生变化；当自身角色转变带来的不适；当心中的苦痛堆积在一起……当这些压抑到极致时，情绪极易因为一点小事崩溃。

这个社会就女性生养作为老生常谈，觉得至于吗，不就生个孩子吗？哪个女人不生孩子？轻描淡写的几句话，概括了多少母亲经历的痛苦。而殊不知使妈妈们踏上抑郁路上的推手，竟多数是身边的至亲！

希望我们能给身边的妈妈们多一些宽容理解安慰体贴，让她们的情绪有发泄之处。