心理学家：长寿之人都拥有这四种性格特征

也许对于年轻人来说，长寿是一件比较长远的事情，但是，从另一方面来说，长寿意味着你能够健康、快乐的活着，你也能够拥有更多时间来经历这个世界的沧桑变化。如果说自然环境等因素是我们无法控制的，那么，我们唯一能控制的就是我们自己的心理因素，而性格特征又是长寿之人的关键。今天，我们从心理学的角度来看看，为什么长寿之人都拥有这四种性格特征。

按照以往的想法，身体健康可能才是长寿的关键，但是随着一些心理学的研究发现，人的性格特征所产生的心理过程，对于健康长寿有着决定性的作用。心理学家总结这样四个长寿之人共同拥有的性格特征：责任心、开放性、情绪稳定以及学会爱。

这项心理学研究采集了600个人，历经75年的生活数据，他们发现，长寿之人不仅会影响自己，他们的家人也会相对健康、幸福和长寿。在这四个特征中，也包含了一些小的心理要素。

责任心，这对于男性来说是非常重要的，心理学理论中责任不仅是对外部所做出的一些承诺和执行，同时，一个有责任心的人对自己的认知是正面积极的，同时，他们也会得到较好的家庭和人际关系；所以，他们在日常生活中会相对较少的产生一些冲动、心理矛盾等。

开放性，它代表了人们自身的进步性，例如：一个心态年轻的老人会尝试更多新科技和新思想，他们会尝试去玩手机从而接触到更多新鲜事物，这种老人就会相对比较快乐；而一个较为封闭的老人，他们的思想、记忆和心理过程都定格在了一个暮年老人的特征上，他们相对也会更加担心死亡而非生前的生活质量。这种差别也产生了对健康较大的影响。

情绪稳定，一个情绪稳定的人也就意味着他能够客观看待一些事情和人，他们不会因为一些小事情就影响自己的情绪状态，心态较平和时，人们的生理指标也会显示出较好的数据。一个经常动怒的人，他得心脏病的几率是常人的十倍以上，一个总处在郁闷情绪的人，癌症几率也大大提升。

学会爱，这种爱不仅仅包含自己的家人、爱人、朋友，他更包含了人们对于这个世界所表现的善良、互助、宽恕等等，一个对他人不善的人看似没有受到任何伤害，但是由于人类潜意识中有着对于规则的标准，所以，你做的坏事实际上已经对心理产生了伤害。而这种伤害会在不知不觉中造成了你的健康问题。

无论这些特征你是否已经具备，我们都需要朝着这条路前进，因为也许长寿你不在意，但是较好的心理状态对于我们的生活和工作都起到了积极的作用。