如何用心理学去谈恋爱

心理学来源于生活，也服务于生活，这是我老师说的一句话。今天我们就来聊一聊心理学在谈恋爱中的运用，心理学的学派很多，各派都有各派的特点，我们在此重点讲行为心理学在恋爱中的运用。

首先给大家科普一下什么是行为心理学。行为心理学的创始人是美国心理学家华生，主要观点是：研究因果关系的规律，即（S—R）关系论。S代表刺激条件，R代表反应情景，找到（S—R）之间的规律，就可以预测行为，得到自己想要的结果。比如你想和一个人做朋友，而他喜欢吃苹果，你就买了许多苹果给他，他收下了你的苹果，感觉很开心，对你也有好感，于是你们就成为了朋友。这就是行为心理学的关系论。

我们在寻找对象的时候也是如此，不管是男追女，还是女追男。首先需要去认识了解一个人，再弄明白对方需要的是什么，对方喜欢什么，爱好什么。明白对方的需求后，然后尽量满足对方的需求条件，得到对方的反应，是开心，是愉快，对你有好感，也喜欢上了你。掌握了这个规律，你们的恋爱就可以正式开始了。

但恋爱不是一个人的事，是两个人的事，必须要注意以下几点：第一，当你无法满足对方的需求时，不要去撒谎。欺骗得来的情感是不会幸福的，迟早会被揭穿，到时候也只有分手、失去来收场。第二，当你无法满足对方的需求时，需要学会放下，不可以强求，可以当朋友处，你可以另寻符合条件的，也可以等待对方想法改变后再试一试。第三，恋爱不可以急，尽量多了解一下对方，有的人满足你的需求，只是想得到自己所想要的，并不是真的喜欢你，所以需要更多的相处、了解，感觉你们真的合适了然后再在一起。