假如你身边的人吸毒了，你该如何面对？

都说吸毒成瘾不易戒，戒毒康复是一个漫长的过程，不仅对戒毒康复人员是巨大的考验，也让他们的家庭承受了很大压力。

而如今，青少年吸毒高发，这让学校、社区、家庭都十分担忧，但在预防毒品和帮助青少年戒毒方面，老师、家长真正采取的有效措施却不足。

以下就是专家为广大戒毒康复人员及其家庭提供专业意见，为青少年戒毒康复人员解答成长的烦恼。

青少年戒毒康复人员的心理状态及心理需求解析

青少年群体，不管是否是戒毒康复人员，其心理状态都是比较相似的。尤其在青春期这个阶段，他们的心理还在成长中，意识形态还未固定成型，主要表现为逆反、冲动、有好奇心、敏感、不稳定以及对压力薄弱的抵抗力。

但正是由于他们心理尚未成型这一特点，青少年戒毒康复人员可以更快戒除‘心瘾’，更好地完成心理修复。

专家根据多年的临床经验得出，青少年群体对于自身所处小团体的群体认同感有极大的需求，多数未成年人沾染毒品，都是由于小群体成员的怂恿导致的。

因此，家长尤其需要关注青少年的成长环境，对他们的社交活动给予应有的正向指引。

成年人戒毒康复人员的心理状态及心理需求解析

“成年后，心理成长已经完毕，意识形态也属于相对稳定的了，所以相比于青少年群体，心理上的创伤会更难修复，治疗过程也会更长。”

“另外，部分成年吸毒者会出现心理状态的退行，即倒退回青少年那种不稳定的状态中。同时，他们对于负面情绪的耐受力非常弱，在戒毒康复的过程中会呈现一定波动。”

相比于青少年群体比较清晰的心理需求和比较类似的心理状态，成年人的心理复杂的多。

专家表示，成年的戒毒康复人员个体间的心理需求差异很大，要想了解他们的心结所在，顺利地解开心结，还需要通过专业的心理咨询来完成。

戒毒康复人员的家庭如何进行心理建设？

一个家庭一旦有人吸毒，对这个家庭的伤害无疑是巨大的。但当吸毒者停止吸毒，家庭还是应该支持并拥抱他们的回归。

在这之前，戒毒康复人员的家庭需要做好一定的心理建设，以保证在接纳戒毒康复人员回归的过程中有足够的心理支持。

戒毒康复人员的家庭成员要做的心理建设，主要是围绕在拉低心理空间、降低心理预期上，以备在戒毒康复人员状态出现波动的时候有足够的心理空间进行接纳。

但是面对不同年龄阶段戒毒康复人员，其家庭要做的准备也略有不同。

“如果戒毒康复人员是青少年，我们通常会在康复阶段进行‘家庭治疗’，即戒毒康复人员全家一起进行心理辅导。

通常我们会把青少年比作树苗，他们的家庭就可以看作是培育这棵树的土壤。这棵树能否长得茁壮，就要看土壤是否肥沃。

家庭治疗的主要目的就是要将青少年戒毒康复人员与父母的关系重新连结起来，修复家人间的信任感，为他们提供更好的‘土壤’以成长成才。”

“而如果戒毒康复人员是成年人，则更要依靠戒毒康复人员自身的力量。如果说青少年是树苗，成年人就是一棵大树了。

要想这棵树枝繁叶茂，就要修剪枝叶——这个过程可以看做是戒毒康复人员对自身心理的重塑和加强。

家庭在这个时候的作用并不是那么明显，只是起到一定的促进作用。”

但他们的家庭成员也要做好相应的准备，尤其是理财能力的学习，因为吸毒对于家庭财力的伤害是很大的，戒毒康复也需要一定的资金支持。

如果戒毒康复人员出现复吸等状态的反复，可能还需要剥夺他们管理金钱的权力。

戒毒康复人员家庭在行动上如何进行支持？

根据多年的观察，不少家庭由于准备不足，在接纳戒毒康复人员回归的过程中存在一些失误操作，反而起到了一些不好的效果。

对此专家表示，家庭做好以下三个方面，就是对戒毒康复人员的极大支持：

1、给予足够的信任。要相信戒毒康复人员脱离毒海的决心和行动，不要对他们的正常社交等活动过度敏感。

2、警惕过度的补偿。不少青少年吸毒人员是因为缺少家庭关爱而走上歧途，在戒毒后其家庭出于补偿心态又会过于溺爱，这就容易引发新的家庭问题，更不利于青少年的成长。

3、做好情绪的管控。戒毒康复人员的情绪普遍存在不稳定性，出现言行失当的情况非常常见。戒毒康复人员的家庭成员则更应该管控好自己的情绪，不要给戒毒康复人员的情绪带来更多的刺激。

结语：重要的是做好毒品预防教育

有不少吸毒人员吸毒的原因是因为对毒品的认知不够，因此深切感受到毒品预防教育的重要性。

毒品预防教育是基础，只有将毒品预防教育开展好了，社会上对于毒品的危害有了足够的认识，才能实现“无毒社会”的伟大理想。