永远不要原谅一个，你很爱却伤害你很深的人

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爱是什么？爱指的是对某个人或者某件事有很深的感情。爱包含什么？狭义的爱无非是亲情、友情、爱情，广义的爱还包含对弱者的同情以及对天下苍生的悲悯。本文中提及的爱，仅仅指爱情。

永远不要原谅一个你很爱却伤害你很深的人，因为伤害过你的人，一定没你想象的那么爱你，否则他不会伤害到你。并且，这个过程中，一定是你给了他足够的机会或者足够的了解来伤害你。

病态心理

从心理学的角度看，原谅一个伤害你很深的人，属于一种病态心理，它不会促使事物向好的方向发展，只会让对方对你的伤害变得更加习以为常和理所当然。对于施害者来说，如果你原谅他，那么，他会认为自己的行为没有对你构成伤害，于是更加放纵。

对于受害者来说，因为爱，给予了对方实施伤害的行为和思想，甚至自己也跳不出逆来顺受的“怪圈儿”，原谅从某种程度上助长了彼此病态心理的滋生，并且，这种病态心理会让双方陷入困境，尤其是受伤很深的哪一方。对于这种病态心理，必须在早期予以坚决遏制，具体怎样做呢？

1、及时止损

对方伤害了你，你就一定要在特定的、庄重的场合表达出来，告诉对方这是一种伤害行为，是你所不能承受的，并且警告对方不能再继续下去。

正如家暴和出轨一样，一定要在第一次受到伤害的时候就及时告诉对方，否则会形成恶性循环直至彻底突破你的心理防线，让你承受生命不能承受之重。因为爱他所以原谅他，却不知道换来的是对你无尽的伤害，不及时止损，对方可能并未意识到这种伤害行为。

2、懂得反抗

如果对方因为你很爱他而继续伤害你，把你爱他作为伤害你的筹码，并且以为你可以原谅他的所有伤害你的行为，一定是你没有及时反抗。所以，要么据理力争，要么决绝地离开他，要么通过其他合理途径解决，从而避免他对你的持续伤害，必要的时候，甚至可以拿起法律的武器保护自己。

3、永不原谅

爱情中，一定要保持理性，如果在及时止损和实施反抗之后，仍然改变不了现状，那么，你应该离开此人，并且永不原谅，因为原谅，给了他继续伤害你的机会。选择永不原谅也就意味着从心理上你拒绝了他的伤害，有效防止了他再次伤害你。

4、自我独立

一个人格独立的人，是很难被别人伤害的。现实生活中，女人因为太依赖对方而被对方伤得遍体鳞伤的情况尤为普遍，而只有拥有独立的人格，不依附于他人，才有资格选择不原谅伤害你的人。独立永远是拒绝伤害最有力的武器，无论是经济独立还是思想独立，亦或人格独立。

爱情之中，爱恨情仇，伤害难免，请保护好自己，也请善待自己。

作者

第一心理主笔团 | 冷观

参考资料：

《爱情美学》

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