曹三玲：8步治疗癌症患者家庭情感创伤

有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我的思考及经验，这是第577篇文章，希望对你的康复有帮助！

一、无法伤痛中走出来

一位患者在聊到自己发病的原因时说：一个人的致病原因很少会是单一的，我认为最根本的一个原因，我想这也是最难解决的一个，就是原生家庭对我的影响原因。

另一位患者在咨询的过程中说到自己患癌的原因，就因为原生家庭，带给自己太多的痛苦。

每当回想起来，还是感觉太难受，童年时期没有感受到爱，导致现在出现了问题了，明明知道再这样下去对自己身体非常不好，但是每当想起就是过不去这道坎。

长期如此，跨不过去就会导致：

1、病灶不断的转移

2、状况越来越差

3、耗尽精力死亡

二、为什么会导致这样的情况呢？

因为身体的疾病来源于心病，不良的情绪对心脏等器官的影响，远远超过吸烟和饮酒和饮食习惯带来的危害。

特别是很多人对小时候的那种痛苦的回忆，缺乏爱与安全感，这种不安全感出现了焦虑恐惧和自责的情绪。

这种负面的情绪就会引起身体的逃避反应，导致体内化学物质是很削弱了免疫系统功能，导致癌症的发生。

其实这种缺少爱的不安全感都是在童年时期养成的，有些原因是父母，老师，家人和朋友，不懂得如何表达他们的爱，而造成对孩子的伤害，这是一个代代相传，由来已久的问题。

只有从中走出来，用爱去修复这种情感，才能让身体恢复：

1、遏制癌症发展

2、避免复发或转移的因素

3、可以获得健康

三、乳腺癌患者的康复

她患的是乳腺癌，经过手术，化疗之后，没过多久又出现转移了，身体的症状越来越多，多重的折磨让她想到要离开人世。

她一直弄不明白自己很认真的配合治疗，别人的效果不错，但是她就好不了。

自己内心也很坚强，但是为什么又会发生转移，她自己老想不明白。

在进行康复指导学习的时候，在分析自身的病因的时候，她说到童年时候的不愉快经历一直都是在内心里面去不掉的。

童年的时候总是受到母亲批评，不管她做什么事情，不管做得怎么样，每天她听到的都是听到妈妈的批评：你怎么啦？你什么时候才能长大？你又丑，又笨，简直一无是处，你永远都会一事无成。

直到她16岁离开家，她才停止听到这些话语，这些话语让她一直没有感受到母亲对她的爱，让她很自卑。

以致在成长的过程中，什么都不断的努力去证明自己不是那么笨的，自己是可以做得更好的，紧绷的神经才会让她的身体受到了伤害。

在学习的过程中她才发现，一直以来难以释怀的是对母亲的恨意，这种恨意一直以来都在侵蚀着她的身体。

在治疗情感的练习当中，她在内心里面跟母亲展开一次对话，把长久以来积压的情感全部释放了出来，作出了新的决定：我现在这样子很好，我爱这样的自己。

通过每天进行几次的练习，几天后她反馈没有那么难受了。但是她还是不愿意跟母亲联系，每次给她打电话都会让她回忆起当初可怜巴巴的感觉，都会想起批评的话语。即使现在她已经是很成功。

后来她继续坚持练习，让她直到原谅她母亲为此。通过不断的练习，一年之后，她终于把心底的愤怒和恨意转化成谅解和爱。

她首先原谅了自己，一直以来太相信母亲尖刻的话会断送了自己的幸福。

然后她又原谅了母亲，因为她没有文化，并不知道她对自己造成的伤害这么深。

她开始放慢工作和生活的节奏，抽出时间让自己安静下来，过简单的生活，并且在内心真正坚强，最后她的健康状况终于出现了好转，康复。

四、学会自我治疗心里的创伤

情感的创伤是康复路上最大的障碍之一，身心疗法方面的研究发现：积压在潜意识里的消极情感能够引发疾病及癌症。

因此，当你想要获得康复的时候，一定要释放这些事带给你伤痛的情感。

不管你童年时候受过怎样的伤害，你都可以按以下的步骤让自己慢慢的走出来，让爱充满内心，取代曾经的愤怒、恐惧。

1、体会原生家庭带给你痛苦的是什么？

2、让你的情感伤痛开口讲话，仿佛它是你内心的另一个人，它为什么会受到伤害？是哪些话哪些事让它受伤害了？

3、内心里面跟你的父母（让你受伤的人）对话，仿佛他们就站在面前，你把你对这些话或事情的感受告诉他们。

4、让你的父母做出回答，也许是伤害你的话，你可以激烈的去反驳他们，把你内心渴望的想法告诉他们，然后让他们透露出心底真实的想法。

5、聆听他们的想法，也许他们会很惊讶，因为他们不知道该怎么样给予你爱和关照，他们不会表达如何爱你，他们乞求你的原谅。

6、想象他们拥抱着你，你能真实的感受到他们内心里面对你的爱。

7、告诉他们，你需要他们做什么或说什么才能原谅他们，如：我需要你们告诉我，你们爱我，你们很高兴有我这个孩子，告诉我，我有多么好，多么特别，多么重要，你们会永远保护我，陪伴我。

8、打开你的心扉，听着他们说出你内心渴望的这些话语，接受他们的爱，让这种爱充满你的内心。

建议每天或是每两天进行一次练习，直到你的心情完全轻松之后，可以把练习的频率减少到每周一次，每个月一次，直到内心的伤痛彻底愈合。

你还在为你的癌症康复而烦恼吗？

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硒教授曹三玲个人简介

癌症康复指导师

硒应用专家

互联网硒应用培训导师

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