如何去开导得了忧郁症的朋友?

我这个朋友是学的文学专业，今年39岁了，未婚单身，自己创业做美发产品，欠下了几万块钱。家里人在他一无所有还单身的情况下，随时打击他、否认他的能力，久而久之，他就从就家里搬出来一个人住了，更加沉默寡言，他说起初还跟家里争辩，现在连争辩都觉得没有意义了。几次打电话我大概知道他的所有现状了。

他每天都无精打采的，而且总是对任何人任何事物都提不起兴趣，还说自己每天都不希望醒来。准备最近去看心理医生，当我意识到这是个严重的问题之时，我坚持每天跟他打电话跟他聊天派遣他这严重的忧郁症。

于是我就利用自己的现状跟他交流。我说我单亲家庭，也30岁了，还是女人，出生社会13年，目前离异单身一无所有，现在做个三流野编辑（文笔在行内很垃圾），也欠了一点钱。三天二头家里也会给我上“思想政治课”，我的朋友不多，我也不愿意把时间和精力浪费在无效的社交上。我每天工作，多余的时间看书提升自己的写作能力，并把工作当成自己的事业来做，每天过得很充实，还订了一个目标，好好工作，争取2年之内在成都首付按揭一套小房子，因为有目标，所以我比别人走得快一些。

另外我又举例生活若是不想沉沦，那就为自己找些动力。我讲自己以前正在手术台上绝望的时候，也是有轻生念头，后来谈了个对象，尽管对方最后以渣男的角色离开并娶妻，但是他当初给我了巨大的动力，为了他我的工作能力迅速提升10倍不止，赚钱，为他的兴趣爱好全国各地东奔西走，听他喜欢的音乐，身上纹了他曾经说过的信仰和他喜欢的图案，彻底变成了他的影子，爱得要死要活的对方因为我身体状况做手术的时候分手了，但是我很感谢他帮助我走出了绝望的时刻，还感谢因为他而提升了自己的综合能力。我说这么多，就是想告诉他我们可以去为一个人一件事做出不顾一切的努力，这才能重获新生。

我还有个亲戚，民间集资欠下1100万的本金，对方是个女人，为了逃避法律的制裁怀孕生孩子，现在哺乳期不能收监。人抓到了对方也一分钱还不出来！他们天天被逼要债差点双双轻生，好在振作起来了，各自创业，发挥极限去努力，每月收入应该很快就会提升10万，机遇好或许不到10年就可以还完这些债务。我告诉他这些都是因为人在困境中更容易重生。

我告诉他身上有很多优点：从不打断别人说话，有修养，文学功底好，长得也挺好看，声音好听，温柔慈悲等，如果你能找到一个方向，那么你的未来只会在光明中。恋爱也好，友情也罢，事业也行。我不知道有什么理由能让他振作起来重新开始生活。于是决定工作上给与他最大的帮助。让他这两天把他的业务范畴、产品、经营方式都整理成文件给我，周末我利用自己的工作经验为其写一套营销方案，试试看能不能让他通过他热爱的工作来冲淡现在的状态。

其实每个人活在这个世界上，都有他们不同的压力或者困惑，但是不能因为一些小事情就自暴自弃，这样下去整个人就废了。愿你在绝望的时候能强行给自己找一个有勇气生活的理由，不要堕落下去，生活有希望才会越来越美好！心态，决定着你的人生！