冠心病和抑郁常“串通一气”，自测一下“你抑郁了吗？”

15~30%的冠心病患者伴有抑郁，比普通人群高2~3倍。女性约为男性2倍，尤其是年轻女士急性心肌梗死患者。

近日，欧洲心脏病学会（ESC）发布关于抑郁和冠心病立场文件，指出冠心病和抑郁存在恶性循环，冠心病患者中抑郁较常见，而有抑郁的冠心病人更危险。

识别和纠正抑郁可以提高冠心病患者的生存质量，建议临床医生对冠心病患者筛查抑郁。文件指出，贝克抑郁自评量表较为实用，有助于可靠筛查抑郁状况。

对于严重抑郁的冠心病患者，治疗抑郁有助于促进患者健康和提高生活质量。药物治疗、各种形式心理治疗、运动和压力管理等均可选择。

附贝克抑郁量表（Beck Depression Inventory），您可根据下表自我评估，共21题。

总分10分：很健康、无抑郁；

总分10分~15分：有轻度情绪不良，要注意调节；

总分大于15分者：已有抑郁，需要去看心理医生；

总分大于25分：抑郁严重，必须看心理医生。

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