心理学家揭示：11个会让一个人自身更不快乐的性格特征

当有人称呼某个人“很有个性”的时候，那么可能表明与此人交往或许并不是那么容易。但如果你能够快速的看到一些尖锐的问题，你就可以发觉他人身上的弱点。要知道，多年的心理经验使人们有可能通过适当的关注，根据他人的行为得出一个人的成熟程度。

多年来，研究人物研究所（威盛人格研究所）的科学家对人格进行了不少研究。他们确信没有好的或坏的个性特征，但却可以看出谁处于强势和弱势状态。强者有助于我们的成长，而弱者则会削弱这一点并让我们不快乐。通过分析了大众心理学家的经验后，V哥这次将告知于你，表明了一个人的个性存在缺陷11个迹象。

1、名人模仿综合症：模仿别人的个性

对于儿童和青少年来说，模仿是一种正常的社会化行为。因为这定义了他们对周围世界的态度，他们比任何人都更需要一个榜样。随着年龄的增长，健康和强化的个性会阻止我们去模仿复制他人，并最终找到属于自己的行为模式。如果一个成年人依然保持了模仿他人的方式，那就表明，他的性格还尚未形成。如果一个人对他人表现出了狂热主义，并且总是更换自己的个性、风格，这就可以被称为“名人模仿综合症”，据说这种综合症影响了地球上大约15%的人口。

2、鸵鸟陷阱综合症：无法面对各种困难

我们都知道感到羞耻和羞怯意味着什么，特别是在我们生活中面对重要而关键的时刻之时。但有些人在遇到小困难或处于不舒服的情况时，则完完全全的躲了起来。在肢体动作中，他们甚至本能地抬起肩膀，向内推动他们的脖子。心理学家比尔·克纳斯称其为“鸵鸟陷阱综合症”（据说当鸵鸟害怕或受到威胁时，他们会将头埋在沙子里。虽然我们在以前的文章有否定过这一点，但这个名称的由来就是因为它），这使人充满恐惧和不安全感，使其无法实现自己的梦想并朝着自己的目标迈进。

3、表演型人格障碍：固定在自己身上

人们通常会把自己心爱的人、宠物的照片，或者更简单而言，人们会将生活中的美好时光放在框架里。但如果某人用自己的照片填满了自己的家，并在镜子前停留太久。又或者在每个空闲时刻，一直关注着自己在社交网络中收到的点赞数。那很可能表明此人存在“表演型人格障碍”。这些人总是希望所有的注意力都表现在自己身上。但通常这类人对于细节的把控并不到位。

4、过度的羞怯：害怕引起注意

谦虚是一种良好而有用的品质，但前提是它不能够妨碍一个人继续保持自我。心理学家巴巴拉·马克路认为，过度的羞怯经常会被人们与内向相混淆。然而，喜欢孤独的内向者不会避免沟通，他们只是在行为处事方面更为谨慎，而过度害羞的人则往往缺乏自尊心，害怕被拒绝并限制他们的真实欲望。

5、嫉妒引发的敌对：在背后批评其他人的成就

临床心理学教授罗伯特·L·莱希指出了3种类型的嫉妒行为：抑郁、积极和敌对。抑郁会降低我们的自尊，使我们感到失败。积极的动机促使我们变得更好，而敌对的方式则会导致对他人的愤怒和价值判断。不过，前两种类型往往具有临时效果，甚至可以对一个人产生积极影响，而第三种类型（敌对）就成为了生活的品格和态度的一部分。在这种情况下，一个人不会去改善关系，而是开始去批评和羞辱那些取得成果的人，以便通过两者之间的比较来让自己感到更好。

6、无法拒绝他人：对于自己感兴趣的东西无法坚持

点头同意要比争论更为容易。这是一个很好的品格特征，灵活的人知道如何避免冲突。但前提是，这样不会干扰到你自身的利益。一个强大的个体知道如何保护自己的个人空间，并且尊重其他人的个人空间；而一个弱小的个体则很容易屈服于压力，哪怕这危害到了自身的利益。

如果在生活中，你很难说出“不”，那么你可以试试心理治疗师戴安娜·巴思的建议，她认为你可以从小事情开始：首先你无需直接拒绝，但要学会断然说出你想要的东西。例如，如果有人为你提供一杯咖啡，你可以说：“谢谢，但我更喜欢喝一杯水”。

7、夸大困难和自我伤害

自我伤害或自我毁灭行为是一种非常具有破坏性的防御机制。通常情况下，遇到困难时期的孩子会受到影响。但有时，一些成年人也会陷入这种状态，刚开始的时候，他们会夸大那些原本就很轻微的麻烦事，并且责备自己犯了错误。如此一来，他们在心理范围内摧残了自己，严重者甚至会产生身体自残的行为。

8、害怕表达情感

要公开表达自己的情感，你需要有足够的精神力量。哭并没有什么不对，它是人类表达和发泄情感的一种方式。在我们的文化中，它已成为隐藏感情的习惯，因为这是良好教育和温和的症状。但如果你只知道不断的哭泣，却不表达自己的情感，那么意味着你在走向封闭，而最终你将与外界隔绝。

9、不愿意寻求帮助

在困难的情况下，有时更聪明的做法是寻求具有更多经验、知识的朋友和同事的支持和帮助。但是对于一些人来说，寻求帮助意味着要认识到他们的弱点。所以他们放弃了寻求帮助，隐藏了一切麻烦。此外，建立沟通也是一项任务，因此没有安全感的人很可能会试图避免团队合作。《幸福计划》一书的作者格雷琴·鲁宾认为，寻求帮助的能力是一个人走向成熟的主要秘诀。

10、为你的行为寻找合理的借口

将事情合理化有助于我们找到合理的理由，安慰自己在不利局面中的表现。通过这种方式，我们能够平静内心，以免遭受痛苦、恐惧或忏悔。但另一方面，我们欺骗了自己，而不是去解决问题。而且我们说服了自己，让我们过度的自信，让我们认为自己已经足够的好了，而其他人则应该受到指责。

11、经常改变寻求支持点的立场

《识破谎言》的作者及心理学家保罗·艾克曼写道，如果在谈话中，对话者在没有任何理由的情况下展示了各种各样的立场，这表明他的个性普遍不成熟。足部支撑和足部位置的频繁变化表明缺乏坚定的性格，自律低和可靠性较差。

你在生活中见识过这些个性吗？你自身是否存在这些缺点？