如何摆脱原生家庭的束缚,活出自我?美国权威心理学家给出了答案

文 / 月亮猫喵喵
2019-02-12 17:08
妈妈是每个人这一辈子都绕不开的一个词

全球著名的企业家稻盛和夫曾经创办过两家世界500强企业,并且在70多岁的高龄拯救了濒临破产的日航公司。这样一位颇有成就、德高望重的企业领袖却坦言自己虽已步入暮年,仍然时常会想念已经过世的妈妈。稻盛和夫不论是在做人还是经营企业方面都遵循着正确的做人原则,而这些都是来自妈妈对他的谆谆教导。

妈妈是每个人这一辈子都绕不开的一个词。对于大多数人来说,妈妈都是对我们影响很深的一个人,不论是在性格的形成还是人生的走向上面,妈妈都有着不可动摇的地位。我们的生命借由妈妈的子宫而来,妈妈与生命当然是紧紧相连的两个话题。

人类是万物之灵长,也是唯一一种能够思考未来的生物,虽然拥有非凡的智慧,但是也因此有了诸多的烦恼。再加上孤独会促使我们追寻生命的意义。所以古往今来的人们总会仰望星空,发出那一声呐喊:生命的意义是什么?这些也正是本书所要探讨的主题,它能够帮助读者重新认识生命与死亡。

因为书中有对作者自身成长经历和困惑的描述,所以《妈妈及生命的意义》是一本半自传体性质的心理学小说。全书分为6个独立的故事,前面4个故事中作者都是以第一人称的手法来进行描述。后面两个故事中作者塑造了一位叫做赖许的心理咨询师为主角来传达他所要表达的思想。

作者欧文·亚隆是美国最有影响力的心理治疗大师之一,被评为美国至今健在的三位最重要的心理治疗学家之一,是美国团体心理治疗的权威、精神医学大师、存在主义治疗三大代表人物之一。

传统的精神病学认为病人们的症状都是一样的,诊断方式也应该是标准化的。但是欧文不这么认为,他觉得每一个精神病人都有自己独特的故事,在治疗方面也应该对症下药。欧文以小说的方式写作医学类教材,其中包括两本小说《当尼采在哭泣》和《诊疗椅上的谎言》。《当尼采在哭泣》已经被翻译成了20多种语言在全球发行,销量超过200万册,并在2007年被拍成同名电影。在治疗病人的同时,欧文也在进行自我思考,不断探讨生命的意义。

如何摆脱原生家庭的束缚,活出自我?美国权威心理学家给出了答案

终其一生,我们都在追求母亲的认可

欧文的父母是在第一次世界大战之后从俄罗斯的一个小村落搬迁到美国的移民。欧文的父母在华盛顿开了一间杂货店来维持生计。这家杂货店地处贫穷的黑人小区,他们家就住在杂货店的楼上。虽然欧文出生在美国华盛顿这样的大城市,但是由于当时人们的种族意识,再加上他们的移民身份,所以一家三口备受歧视。

除了遭到歧视,像欧文这样的移民小孩甚至在出门的时候也会有遭到攻击的危险。没有任何娱乐项目导致欧文一头扎进了书籍的海洋。阅读成了他的一大兴趣。即使每周需要冒险两次骑自行车去图书馆借还书,欧文也是愿意的。长大之后的欧文像少数族裔的同伴一样,选择了学医,但是酷爱阅读小说的他选择了医学中的精神病学。

欧文在60多岁的时候做了一个梦。梦中的他在一个阳光明媚的日子里回到了童年时常去的游乐园。没有理会游乐场里的其他玩乐设施,欧文径直走向鬼屋。他买了票就坐上缆车,无意中朝旁边围观的人群中瞟了一眼,发现了自己的妈妈。欧文激动得拼命大喊“妈妈,妈妈”。谁知缆车向前开动了,欧文即将进入鬼屋黑暗的大门。这时欧文还在拼命地向妈妈呼喊,问妈妈“我表现得怎么样?”

后来这个梦就醒了。欧文自己也觉得很奇怪,他已经60多岁了,而他的妈妈也已经去世有10年了,为什么他还会做这个奇怪的梦呢?而且梦中他还一直呼喊着“妈妈,我表现得怎么样”这句话。

事实上欧文和妈妈的关系并不好。在他眼里,妈妈是一个目不识丁的妇人。和妈妈一块出门,欧文都会觉得很丢脸。因为妈妈整天扯着大嗓门,有很重的口音,而且她虚荣、疑心病重,看上去没素质,又不温柔。欧文曾表达出对汉娜姑姑的赞美,妈妈知道之后就大声地用恶毒的语言来攻击姑姑。

欧文从来都不以他的妈妈为自豪,他不愿意妈妈去参加他的家长会,怕她给自己丢脸。然而事实真的是这样吗?

如何摆脱原生家庭的束缚,活出自我?美国权威心理学家给出了答案

虽然是至亲,可是他们却在彼此之间筑起了一道深深的围墙。

在自己讨厌的母亲过世后,欧文经常还会条件反射地拿起电话想要打给妈妈。实际上他是想要逃离自己成长起来的那个破烂不堪的杂货店。可是直到自己做了多年的心理咨询师,他对于自己的心结问题却没有正确的认识。直到这个游乐场的梦给了他很深的启示。原来在外人看来已经功成名就的心理学博士心心念念渴望的还是自己母亲的认可。

欧文和妈妈都不是善于表达的人。虽然是至亲,可是他们却在彼此之间筑起了一道深深的围墙。其实身为心理学专家,欧文早就明白人们很难摆脱原生家庭的阴影。只是他以前都没有用心地去了解过妈妈。他自己的妈妈就是这样,妈妈文化程度不高是因为小时候家里没有钱,而且要照顾父母兄弟,所以很小就出来做工。

经历了悲惨的童年之后,妈妈嫁给了欧文的爸爸也并没有过上幸福的生活,依然为着一家三口及爸爸的亲戚而操劳。妈妈哪里还有时间顾得上平心静气地跟儿子说话呢。年纪大了之后,妈妈住进了养老院,虽然不认识几个大字,眼睛也不好,但是妈妈的床头摆的都是欧文写的书。

在欧文不知道的时候,妈妈会向周围所有人夸赞自己的儿子有多么优秀。只是他从来没有当面夸过自己的儿子。所以欧文才会在60多岁的高龄还会想要得到母亲的认可。原来,他们两人都从来没有认真地听对方说话,从而导致血浓于水的俩人渐行渐远。

终我一生,我都追求解放和成长。难道我既没有逃脱我的过去,亦未摆脱母亲?