一个懂心理学的人,到底有多厉害
“我现在36,真的好遗憾没早点遇到心理学,假如早五六年,我今天一定不会遇到这么多苦难”
“很遗憾没能早些听到这些,给儿子的成长造成了一些困扰,也让自己在误会中痛苦挣扎了那么多年,至今仍未能完全走出来,成为一个心灵富足的人”……
每当在后台收到这样的留言,我们的心情都是复杂的,多想在事情变糟之前就帮到你呀。
可是我们也不得不去接受这样一个“事实”,准确来说,应该是误会:
大部分人只有在痛苦不已的时候,才想起了心理学。认为心理学就是解决心理问题与治疗心理疾病的。
然而,心理学却远不止这些。其实,它是为任何关心自己身心健康、身心发展,卓越优秀的人所准备的,它几乎贯穿了每个人生活的方方面面:
性格内向可以改变吗?遇到喜欢的女孩子,如何才能够让对方也喜欢我?职场中如何和领导、同事沟通,更容易让对方认同自己?产品要如何设计才更受用户欢迎?很容易焦虑,压力很大,该如何是好?
这些问题都能在心理学找到最接近本质的答案。
不管我们现在几岁,从事什么工作,与谁在一起,我们都有必要去了解自己,学会处理与自己、与他人、与社会的关系,去让自己活得更幸福从容。
这件事情,越早做越好,因为它能让我们少走弯路,少经历苦难。这也是心理学能最直接帮助到我们的地方。可以毫不夸张地说:
心理学是人人都应该学的一门学科,而且越早学越好。
那么,该怎么学心理学呢?
有一个答案我们是非常肯定的:读书是学习心理学最直接最简便的方式。
一本书里往往浓缩了许多名家、前辈毕生所经历、思考、研究的精华。
读书,见他人世界,悟自己人生。
不过,我相信很多人都知道这个道理,但却很少人能做到。因为除了选书的问题,花大量时间去读完一本书,并不是件容易做到的事情。而想读完一本厚厚的心理学书,就更是不容易了,就算读完,也很可能是一知半解。
为此,我们花了1年的时间,为你量身定制了 壹心理读书会,并请来菲利普 · 津巴多、张怡筠、古典、张德芬等行业专家、心理作家,将书中最值得读的20%的精华,结合他们人生智慧与阅历,浓缩成25分钟的书本精华内容,讲给你听,让你随时随地高效地读书。
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