心理正能量：自己最好的心理医生就是自己

最好的心理医生是自己，学习成为自己的幸福教练才是解决自己问题的根本之道。

每个人内心深处都有一个充满智慧、力量和爱的源泉，足以滋养自己面对生活中的一切难题。我们需要的是拨开迷雾发现这个源泉。从来就没有救世主。你都不救自己，还期待着谁？

自己的人生不要指望别人，即使是父母也是帮助，而不是全部，父母有父母自己的人生，要有勇气去面对自己的人生，不管是好是坏，是自己必须经历的都必须要去经历，我们要努力让自己往好的方向去发展，不要让自己堕落，不要掉入欲望的深渊，更不要做伤及自己身心健康的事情，去塑造自己，虽然更疼，但是必须去做，我们要让自己内心更阳光，更向上

自己的身心健康需要自己去守护

自己的人生态度需要自己去坚守

自己的塑造过程需要自己去经历

请记住，自己的人生中要经历的一切，除了你自己，没有任何人可以代替

所以无论是好的坏的，不要抱怨，我们只能做的就是让自己做的更好，往好的方向去努力