华人科学家张首晟意外离世，抑郁症有多可怕？

这则消息被刷屏！人间悲剧再次冲击人们的脆弱神经。

张首晟是谁？

1978年，在没有读过高中的情况下，15岁的张首晟直接考入复旦大学物理系。

1995年，年仅32岁的张首晟被聘为斯坦福大学物理系教授，成为斯坦福大学最年轻的终身教授之一。

基于他对拓扑绝缘体和量子自旋霍尔效应的开创性研究，张首晟已包揽物理界所有重量级奖项，包括欧洲物理奖、美国物理学会巴克莱奖、国际理论物理学中心狄拉克奖、尤里基础物理学奖和富兰克林奖章。

他的导师杨振宁曾表示，张首晟获得诺贝尔奖只是个时间问题。

抑郁症成为当下热词，从耀眼明星到官员政客，从媒体人到专家学者，无不被其所困，甚至驱使生命走向黯然的终结。

根据世界卫生组织的数据统计，目前全球有3.5亿抑郁症患者；在中国，以抑郁症为主的情感障碍患者人数已接近9000万，且还在持续增长。

预计到2030年，抑郁症将成为全球最严重的健康问题之一，到2020年，其疾病负担将仅次于冠心病，位居全球疾病总负担的第二位。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。

抑郁症常见症状包括焦虑、心悸、胸闷、失眠，以及反应迟钝、记忆力下降、妄想或幻觉，常常出现自杀念头等等。部分病例有明显的焦虑和运动性激越，严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。

一般地，每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，大多数可以缓解症状，部分有残留症状或转为慢性。

抑郁症具有“两高一广”的特点，即发病率高、复发率高、患病群体广。工作压力大、精神高度紧张的职业人士、老年人、特殊生理期（产后、更年期）的女性等，都是抑郁症的主要目标。

迄今，抑郁症的病因并不非常清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。

在国际上，抑郁症被称为“心灵感冒”，主要治疗手段有药物治疗、物理治疗和心理治疗。

具体采用哪种方式，或多种方式配合治疗，要根据患者的病情具体制定。

整体来看，药物治疗最为普遍。常见的抑郁症药物主要有米氮平、文拉法辛、帕罗西汀。其中，帕罗西汀对身体的毒副作用相对较小，长期服用该药后，会出现轻微的恶心、呕吐、食欲不振、失眠等不良反应。文拉法辛也是治疗抑郁症的良药，且起效非常快。

另一种常见的方法是物理治疗。抑郁症的发病因素很多，主要通过物理因素和自然的生理学原理来治疗抑郁症，使其恢复正常的生理功能。

除药物外，通过家人关爱和康复治疗，可以取得良好疗效。良好的社会家庭支持系统可帮助患者解决现实的困难，渡过眼前的难关。

对于易发人群，身边人要倾听他们的痛苦，在精神上给予鼓励和安慰以提供基本的安全感。

斯人已逝，让我们用一首小诗来诠释张首晟一生探索和发现美的使命吧！

从一粒沙看世界，

从一朵花看天堂，

把永恒纳进一个时辰，

把无限握在自己手心。