走出抑郁症,收获颇丰!
作者简介:
雪莲花 一 一名中学高级教师,一名刚刚走出抑郁症焦虑症的患者。乐于分享生活感悟,致力于帮助全人类心理精神困苦的人们彻底摆脱病苦,获得健康幸福人生!
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你是怎么认识“人生经历”这个词?
理想的“人生经历”是没有痛苦坎坷,顺风顺水,享受人间的人生!然而这仅限于理想,真实的人生是坎坷与沧桑的!
三个月前遇到我的人生导师李老师,在李老师的真心引领和指导下,我和儿子双双走出抑郁症、焦虑症、恐惧症的苦海!过上了快乐幸福的生活!九月份,儿子勇敢的去读大学了,我快快乐乐返回自己的工作岗位!经历过抑郁症后,我收获颇丰!
一、我对抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症、双向情感障碍等各种心理问题的认知发生了巨大的变化!
曾经一度轻视心理问题,认为不过是经历了一些不顺或打击而产生的一些心理情绪而已,心量打开,有几次心理咨询师的疏导就烟消云散,恢复正常生活,就可以了!
没想到到医院经过医生的眼睛,心理问题的病名五花八门,成了久治不愈的疑难杂症,甚至被说成,心理癌症,医生会建议吃药几年,甚至一辈子!是药三分毒,太可怕了!越花钱多、越用心治疗,越没信心、越绝望!
其实抑郁症等心理问题都是一些自己臆想的心理情绪,是陷入心理情绪的死胡同而己!完全可以依靠自己学习研究人生问题,或者在正确的人生导师的引领下,找到问题的本质,彻底转变内心的错误观念,心向正觉,不药而愈!非常快!非常彻底!
抑制症没有好丢人的,抑郁症不过是心理经历过的一段苦痛而已!不要把它当回事!是纸老虎,只要你坚定信心,它不堪一击!对比起来,从抑郁症中走出来的人,更能体会生活的美好和喜悦!
二、我对人生苦难有了新的认识。
平淡顺利的生活不利于人的成长与成熟!不利于激发人的潜能与斗志!在平淡无味的生活中,人们往往贪图安逸舒适和享受!是消耗性的人生!等年老再去经历苦难,那才是真正的苦难!
相反,一切苦难的经历都是一笔财富,从苦难中拼杀过来的人,身体强壮、内心强大、解决问题的能力超强、人生的体悟更深!我的态度是,人生没有困难,只有经历,遇到什么问题就处理什么问题,勇往直前!
三、我对快乐人生有了新的认识。什么是真正快乐的人生?它来自于哪里?
物欲、金钱、地位、学历、权力、豪车、别墅等物质的东西给人带来的快乐非常有限、非常短暂,如昙花一现,你会不断贪求,永无止境!身价亿万的明星总在没有廉耻的偷税漏税!她什么也不缺!但是她会快乐吗?
真正的快乐是内心的快乐精神的富足,是恒久不变的!这个快乐不以物质的多少而论,而以正能量的释放而论!以一颗爱、感恩与助人的心,去做有利于他人、有利于社会、有利于世界的事!越释放越快乐,释放越多越幸福!永恒不变!
四、我明白了宇宙自然规律法则在怎么样悄无声息得主宰着我们的人生!
宇宙万物都有能量,能量都在振动,振动都有频率!人的意识和情绪也有能量!而且宇宙中同频率能量互相吸引,互相纠缠、你释放什么样的能量就会吸引更多什么样的能量!你释放财富、助人、快乐、宽容、喜悦等正能量,你就吸引更多这样的能量,你的人生永远快乐、顺利、成功!
相反你释放自卑、怨恨、傲慢、贪取、功利等负能量时,你吸引的全是这样子的负能量,你的人生怎么会快乐、幸福、成功呢?
自然规律法则就是一个人生潜规则!一个人不经意间释放出来的能量影响着一个人的能量频率,影响着一个人的心理情绪、精神状态,也注定了一个人的人生轨迹!
懂了就要有敬畏!好好经营自己的人生,向更好的地方前进!!!
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