女性大概在多大年龄时步入更年期呢？

更年期，医学上叫做围绝经期综合征，是指绝经机器前后的一段特殊时期，是从育龄期过渡到老年期的一个特殊生理阶段。常见的症状有：潮热出汗、情绪障碍、失眠、骨质疏松、骨关节痛和乏力等。绝经后女性糖尿病、高血压、冠心病的发病率随着绝经年限的增加而快速上升，因此，绝经还是绝经后女性心血管疾病的独立危险因素。

更年期，多发生于45~55岁，大多数妇女会出现轻重不等的症状。但多数症状并不特异。有人在绝经过渡期（绝经一般指女性最后一次月经，但一般要经12个月之后才能确认，在此期间叫过渡期），持续到绝经后2~3年，少数人可持续到绝经后5~10年症状才有所减轻或消失。人工绝经（如手术切除双侧卵巢）者往往在术后两周即可出线，术后两个月达到高峰，可持续至少2年。

更年期除了情绪上的烦躁、焦虑等情况，主要的临床表现有：

1. 月经周期的改变：周期延长、经量减少、最后绝经、月经不规则、大出血或淋漓不断，最后减少至绝经等情况都有可能出现；

2. 血管舒缩症状：潮热、出汗等都是血管舒缩不稳定的表现。潮热一般起自前胸，涌向头颈部，然后波及全身，少数妇女仅局限在头、颈部和乳房。潮热区域感觉灼热，皮肤发红，最后爆发性出汗、持续数秒或数分钟不等，发作频率高，一天可发作30~50次，夜间更易促发，这种现象可持续1~5年或更长。

3. 骨质疏松症：围绝经期女性骨吸收速度大于骨形成速度，促使骨质丢失而发生骨质疏松症，临床表现多为关节疼痛、易骨折等；

4. 焦虑、抑郁、性功能减退、尿频尿急、睡眠障碍、失眠多梦、便秘等症状都可能出现在更年期。

正确的认识更年期，从心理上接受更年期和更年期的症状，在生活上多注意均衡饮食，补充营养，在有明确适应症的情况下，服用药物治疗或控制更年期症状，一定会帮你度过一个平安的更年期。