为什么梦境时间过得特别快

文 / 大健康生活圈
2018-08-24 04:15

有句俗语是:日有所思,夜有所梦。每个人都会做梦,究竟梦的意义在哪?梦里度过的时间和现实生活的时间一样吗?小编带大家走进“梦”中,瞧一瞧,看一看。

一千个人眼中有一千个哈姆雷特,每位学者对梦的解释都不同,小编对这个解释比较赞同:做梦是对白天问题的深度剖析,然后在梦中提出解决方法。弗洛伊德对梦的定义是“梦是愿望的满足”,这是做梦的意义。但是长时间的做梦实际上对身体是有伤害的,会使人们白天工作生活变得疲惫不堪,磨损人们的精神。

那梦里度过的时间和现实生活的时间一样吗?其实不然,打个比方就是:睡觉做梦感觉睡了很久很久,但是实际上只睡了5分钟而已;再比如就是,有时候早上赖床只想再睡5分钟,实际上却睡了一个多小时,这是同样的道理。实际上,这是由于我们睡眠模式不同导致的。

“睡觉做梦感觉睡了很久很久,但是实际上只睡了5分钟而已”这种情况多发生在上课打瞌睡、司机开车“钓鱼”和晚上失眠的时候,这种睡眠状态在学史上被称为“微睡眠”,是大脑在短暂时间进入睡眠状态,因为社会的约束这种行为是不被允许的,所以自己的意识会产生上面的这种感觉。一个常见的例子:学生上课因为课程枯燥打瞌睡,睡一分钟左右的时间就会惊醒,而且会感觉自己睡了很久很久。

因此,这并不意味着我们的身体机能在报警,只是意识和现实的差异性导致的“微睡眠”。每个人或多或少都会有“微睡眠”的经历,虽然本身无害,但是有些特定情况下的“微睡眠”也会以几秒之差引发事故,比如:驾驶,谨记!