时间管理，优秀教师是这样的，普通教师是那样的，看过来

作为教师，有一点是相通的，大家总是忙碌的，忙备课、忙教学、忙批改作业、忙评职、忙进修、忙文章、忙项目、忙各种检查、评比、验收和填表……但忙碌的结果却不尽相同。有的人的枝头红艳艳，有的人则是寺庙里的和尚，于是就有了人与人之间的差异，有了优秀教师和普通教师的差距。

实际上，时间是最公平的资源，每个人一天都拥有24个小时，不多也不少，你浇灌在哪里，哪里就有可能开出绚烂的花朵。人与人的区别无它，时间的选择不同而已。

优秀教师是在利用碎片化时间

普通教师是将整块时间碎片化

两者看起来都很忙，但后者如一只无头苍蝇一直在瞎忙，前者则是在高效工作。手机是现代时间的粉碎机，微信、淘宝、抖音、快手、小视频，切割着我们的时间。本来计划下午三个小时要写完一篇文章，大脑却在朋友圈，电脑网页和小视频中来回切换着。三个小时后，只有文章的题目和第一段孤零零地吊在那里，似在嘲笑自己。

优秀教师则是将碎片化时间都使用起来的人。洗脸、吃饭、坐车、走路、睡觉前，这些时间看起来微不足道，但日积月累却会产生庞大的效应。有的老师在送孩子课外班的两个小时中，翻阅完一本书，写完一篇教育叙事的小文，完成一个课题的框架。能充分利用碎片时间的优秀教师，无形中比别人多出了一大块的生命。教师是人为地把整块时间切割成碎片，成为纯度较低的注水时间，还是利用碎片化时间，是教师优秀与否的显著标志。

优秀教师和普通教师拥有不一样的学习状态

深度学习和浮泛学习是划开优秀教师和普通教师的另一条分界线。两者的区别在于前者能在无干扰的状态下长时间专注地工作，在这段时间内，教师的思考能力和认知水平会达到自己的上限，从而保证了工作的创新性，教学技能也不断攀升。普通老师则满足于浮浅的工作，每天只完成一些事务性任务，还自以为收获满满。殊不知这些工作往往在受到干扰的情况下也能开展和完成，对大脑没有挑战性，只是常态化的工作，没有个人根本性的质性提高。

两者看似都在学习，都很忙，但忙并不一定代表生产力。优秀教师在这段时间全心投入，一段时间内聚焦于一件事情，高强度冲刺，时间纯度和效率都很高，最后常伴有高质量的产出。普通教师则不断分心、分身、分神，思想很难凝聚，认知很难深入，学习和工作多是在原地踏步。如同挖井，前者每天不断深挖，并有清泉作为心灵的滋养，洗去身体的疲惫；后者每天也在挖，但只是刨了一个又一个浅坑，疲惫中看不到未来，日复一日的重复中消耗掉了宝贵的激情和动力。

优秀教师和普通教师的业余时间使用不同

普通教师8小时下班后，就按下了工作和学习的休止符。回家后看看电视，购购物，聚聚餐，开启了另外一个频道。优秀教师则在学校工作后，开启了自我提升的专业发展通道。

事实上，教师在8小时内并不会产生多么大的差异，是业余时间决定了人生高度的不同。哈佛有条著名的理论：“人与人的差别在于业余时间，甚至一个人的命运就决定于晚上8点到10点之间。”每早或每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考、写作或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。业余时间的规划和使用不同，老师们走向了两种不同的人生。

优秀教师和普通教师有不一样的阅读时间和方式

阅读是优秀教师每日的必修课，是琐碎日常的优选项和必选项，也是修炼自己教学能力的秘密武器。他们每天有自己固定的阅读时间，或早晨或晚上，依据自己的生物钟而定。普通教师也想阅读，也知道阅读的重要性，但鸡毛样的琐碎日常中他们将阅读的日程排到了最后，甚而消失不见。阅读的积累和提升使优秀教师和普通教师站在了不同的平台。可能一个月和半年都看不出差距，甚至一年效果也微乎其微，但三年、五年、十年，时间里就走出了普通教师和优秀教师间不可企及的鸿沟。

两者的读书方式也有根本性的差异。前者采用的是知性的阅读方式，后者多采用的是感性阅读的方式。如魏智渊老师说：“如果说感性阅读是在溜冰，轻松愉快，看四周反反复复都是熟悉的景色；那么知性阅读则是在爬山，汗流浃背，但是周围的景物始终在变化，越来越开阔，直至“无限风光在顶峰”。更重要的是，相比于溜冰，登山更能增强人的体质和理解力。”书读得越多，备课也就越轻松，跟学生交流也越容易。读书看似使人忙碌，其实是使人变得闲。

优秀教师和普通教师的休闲观不同

有的人可能会问，优秀教师会不会太累，一直在工作，不是没有休闲了吗？确切地说，工作和休闲不存在严格的界限。如一位知名学者说：“当我看书、写累了，我会说出去散散步，游游泳，休息休息；当我散步、游泳累了，会说回去看看书，听听外语录音，休息休息。”

实际上，工作和休闲是相对的概念，变换工作的方式就是在休息。我们大脑皮层的不同区域分管不同的事情，某一区域兴奋的时候，另一区域处于相对抑制的状态，它就是在休息。可以说，我随时随地都在休息，与此同时我也随时随地都在工作。如果是自己热爱的工作，工作就变成了让自己快乐的生活方式。教师热爱自己的工作，深刻的成就自我的价值，否则是对仅有一次的生命的浪费和辜负。

时间的时钟一天天的滴答滴，好像什么都没有改变。但有一天当你回头看时，发现每件事都变了，因为时间的本质是不同的。愿教师在时间的长河里认识自己，完成自己，成就自己。

作者： 绚之平淡