心理学：这四种人不仅骨子里自卑，而且还活的最累，有你吗？

人以群分，有这样“一群人”，也许他们可以更好，但他们骨子里缺乏自信，所以活的很累，生活正在逐渐打磨掉他们的激情、热情、兴趣和爱好，使得他们变得负能量，比如以下四种人。

止于行动的抱怨除了把自己带向负面情绪的边缘，没有任何实质性的作用，从进化心理学的角度而言，这其实是一种深层次自卑的体现，因为人类在进化过程中，抱怨这种现象一直以来存在于较弱的个体或不愿意付出努力的个体中，比如在权利和阶层分明的古代，贫弱者只有用抱怨才能激起“众怒”，进引起统治者的关注。

那些活在父母的拥护下，要啥就可以有啥的孩子其实也是不幸的，因为他们几乎存在于一个“真空的实验环境中”，人生来就是要受挫的，没有人逃脱得了，正应了那句话，有些路迟早得走，逃不掉，说的就是这个道理，受挫这个过程就好比一个新兵，只有经过日常操练，上阵厮杀，非得在你身上留下几道疤痕，你才能身经百战。

太敏感的人会对所有的人和事都出现过分的反应，心理学的研究发现，这种人有着一定的遗传基础，遗传对其性格有部分决定作用，后天的学习与成长环境激活了这部分遗传，使得他们敏感、多疑，喜欢猜测、谨小慎微，针对这样的现象，其实没有什么更好的方式，唯有个体自己认识到这个问题，接受自己的缺陷，主观上做出改变。

太悲观的人会把日子过得垂头丧气，凡是不好的迹象他都会浓墨重彩的描绘出一幅灾难图，人活着，开心快乐是非常重要的，但是对于一个悲观的人而言，开心快乐会变得很奢侈，长此以往，悲观者会形成自己的负能量，散发出来，不仅自己出不来，还会感染周围的人，让别人敬而远之，所以我们应该换个角度看世界，防止自己变成一个悲观者。

心理学的研究表明，消极、悲观、抱怨这些负能量会严重消磨掉一个人的斗志，让一个人处在泥潭里挣扎而又不得出，负能量也会”消耗“掉一个人的力量，让一个人没有出力却变得疲惫不堪，所以改变刻不容缓。

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