得了抑郁症，该怎么治？4个治疗原则要牢记

在当今社会的高压下，很多人都会多多少少有抑郁症的倾向，只是有些人的承受能力比较强，可以从容的面对负面情绪。而不是深深的陷入抑郁的情绪中无法自拔，没有相应承受能力的人可能患上抑郁症，不仅仅没有和抑郁抵抗的能力，反而引起抑郁的情绪持续积压而导致人走上极端的不归路。

1、病史

一般而言，患有抑郁症的人都有相当充足的病史可能导致抑郁症的发生，可能是亲人去世无法接受，也可能是创业失败内心受挫，亦有可能是因为长期患有各种心理疾病所导致。但无论是任何一个原因所导致的这个疾病都有可能引起抑郁症的发生，所以了解病人的病史是一个非常重要的判断疾病的依据。

2、相应临床症状

一张最直接，最典型的表现就是负面的情绪爆棚，如果一个人长期处于一个心情非常低落，思想也非常迟缓的状态，很有可能就说明这个人已经患上了抑郁症。

3、实验室检查

通过各种颅脑以及各种实验室检查，可以很大部分确定一个人的抑郁症程度，是确诊抑郁症的辅助步骤。

1、个体化治疗。因为每一个人患抑郁症的程度以及患抑郁症的原因都不尽相同，所以想要治疗好抑郁症最主要的治疗方式是通过个体化治疗进行的。

2、剂量逐步递增。抑郁症是一种比较常见的心理疾病，这种疾病是要通过服用药物进行治疗的，而在服用药物的时候，最好刚开始是小剂量，再慢慢的加大剂量以致增加治疗效果。

3、疗程治疗一定要坚持。对于抑郁症这种心理疾病而言，一定不要觉得这个疾病好像治好了就停药，一定得坚持疗程的进行治疗，否则将引起患者的复发，反而导致一系列的不良后果。

4、联合心理治疗增加疗效。抑郁症出现是由心理疾病导致的。所以治疗这类疾病不能只单靠药物作用，还要配合心理的疏导来增加治疗的效果。只有这样双管齐下才能尽快摆脱疾病困扰，病人家属也要多关心爱护患者的生活起居以及心理健康，多和患者进行沟通。