抑郁症初期，身体会有这6种表现，发现1个就最好去查下！

抑郁症很多人都不是特别明白是什么病，不知道不觉自己就患上了抑郁症，当患上抑郁症后，患者会痛苦不堪，严重的患者每天都在生和死之间徘徊，不知道为什么要活着，下面我们先看一看一位患者的自我体验，这是一位学生，很简短的一段，但是能看出抑郁症是多么痛苦。

一位抑郁症患者的自我体验

从高三到大四，5年的时间我都在抑郁症的折磨下度过。看过心理医生，找过朋友家人倾诉，查阅过心理学书籍，心情短暂地好转之后又被打回原形。最难熬的那段时间，每天就像行尸走肉一样躺在床上动弹不了，不想联系任何人，不想做任何事，实在饿的不行了就买一堆甜腻腻的零食吃到撑。我问自己为什么要活着，我找不到理由。可是我又不敢死。我是多么希望有这么一个人能来救救我。可是没有。

其实在抑郁症的初期，也是有一些表现的，只是很多人都没有注意到，下面沈阳国防医院专家介绍一下。

表现1、经常失眠多梦

当患上抑郁症的时候，只是轻度失眠偶尔做梦，但是严重抑郁症患有会有严重的睡眠障碍，长期失眠，折磨着他们的每个神经。

表现2、主动意识丧失

抑郁症患者普遍有躯体不适的表现，患者初期会出现身体上的疼痛、疲劳、丧失活动意识。

表现3、经常责备自己

抑郁症发作后，患者有强烈的自责、内疚感、无用感、无助感。在严重的情况下，甚至自杀可以选择作为一种自我惩罚的方式。

表现4、大脑反应迟钝

一般患上抑郁症的人，都会长时间把自己闷在家里，导致大脑长期不活动，大脑脑力下降，还会导致记忆力下降等。

表现5、情绪持续低落

抑患上抑郁症的人一般都会情绪低落，白天还好点，特别是到了晚上，心情会特别的沉重，导致心思特别的乱，痛苦不堪。

表现6、丧失兴趣意识

对认识事物都不感兴趣，就对自己以前特别爱玩的东西都一点兴趣没有，导致越来越没有存在感。

长期的压力大，也是患上抑郁症最大的途径，包括抽烟，喝酒，这类的人比平常人患上抑郁症的几率要大上很多，所以，我们一定要积极的做好预防，改掉那些对身体不好的坏习惯，改变对生活的态度，其次，如果发现有抑郁症的表现，建议有空去医院做下检查。