心理学家：害怕接近自己喜欢的人其实属于一种正常的心理！

学生时代很喜欢同年级的某位同学，Ta自信、率性又充满活力，简直就是完美的存在，可直到毕业，我都没和TA有过任何正面接触，或许在TA的世界里都不曾有过关于我的痕迹。相信很多人都有过类似的经历，明明很喜欢一个人却不敢靠近，为什么会产生这样的心理状态呢？今天的文章将从心理学角度分析这种心理状态！

情绪、认知、性格、心理规律都属于心理学研究范围

时隔多年回忆起那种心境，最大的原因莫过于自己内心的不自信。在我眼中对方很出色，自己很平凡，这种反差会导致心理距离的拉大，使其中弱势一方不敢迈出第一步，怕被轻视或者是嘲笑，所以选择一种默默无闻的远观状态，把自己真正的心思隐藏起来。

我们有的时候会害怕，自己即使勇敢的走出了第一步，迎来的关系却更加尴尬，与内心希望的进一步的关系截然相反，得到的回应是冷漠甚至抗拒。我们经常会在自己的心理把对方完美化，优秀化，却不断的把自己无能化、弱小化，双方关系也因此变得平淡。

情绪、认知、性格、心理规律都属于心理学研究范围

还有一种关系状态，明明喜欢那个人，对方主动来袭时，自我却无力回馈，反而展示出一副冷漠的态度，拒人于千里。这一类人可以和其他的人谈笑风生，却无法和心中好感的那个人正常交流。哪怕正和他人含笑耳语，一侧头看见那个中意的人，笑容也会瞬间消失。

这类人不知道如何与心中的那个仰慕者沟通交流，而后又会为自己冷漠的态度而后悔。或者这也是情感里强烈自尊心的维护吧，不知道如何合理的表达自己。怕表达多了对方反感，过于主动显得廉价，期待的是自己可以将优点展现，却因为内心太多的思虑最终形成了恶性的循环。

情绪、认知、性格、心理规律都属于心理学研究范围

对于这种自我展现行为和内心的期望相反的状态，行为心理学将其称之为反态。在日常的生活中反态并不少见，某职员很讨厌顶头上司却表现的顺从；孩子并不认可家长的批评却不反抗等，这些都属于反态。

在感情中也是如此，当我们对某种关系出现了近一步的渴望，本质上就会出现更为复杂的心理机制，其中包括思维的延伸和扩展。简单来讲，当渴望升华某种关系时，自己会变得焦虑，这种焦虑状态破坏了原有的心理平衡，为了恢复正常的心理状态人们便会做出反态的行为，所以避免接触自己喜欢的人其实属于一种自我保护。

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