如果你出现这4种症状，是在暗示你一件事：抑郁症要找上你了

日常生活中，谁都有郁闷的时候，但是这也只是现阶段的一种表现，过多时间，或者是几个分钟，或者是几个小时，这种表现也会慢慢的淡化，可如果你经常有低落的心情就要注意了，长期这样也会增加你患上抑郁症的概率。

据世界卫生组织统计上发现，我国现在患有抑郁症的人群已经高达3个亿，都快成为我国头号的凶手了，可严重的影响我们的日常生活以及心理状态。

因此，如果你有以下这4个症状，即使是有一个，也要赶紧注意，不要让抑郁症找上你。

抑郁症的表现1：全身无力

当出现抑郁症的时候，患者在开始往往会觉得工作上的压力特别大，变得也越来越没有规律可循，身心疲惫，长期下去，这种疲惫感还能延伸到日常的生活中，甚至是干什么事情都提不起精神，连起床都要觉得费劲儿的时候，就没有那么简单了。

赶紧去医院检查下吧，做好及时诊治的准备。

抑郁症的表现2：感觉生命没有意义

因为抑郁症而自杀的案例有很多，多是因为在那个时刻，觉得自己的生命在这个世界上已经没有意义存在了，这时候自己的任何价值也不能体现出来。

总是有一种消极的想法在脑中时时刻刻的存在，那么你就要注意及时的开解自己的心理了，很可能是患上抑郁症的一种表现，别大意。

抑郁症的表现3：失眠

当你心情不好的时候，连睡觉的质量也会相应的下降，抑郁症的表现也是一样的，通常情况下，他们有的人群会通过睡觉来让自己停止思考，或者是打断自己消极的态度。

但还有一部分人群，会因为过于的消极，而变得不能入睡，如果这2方面，你有一个也要注意，一直持续下去，对身体健康是没有好处的，总归是一个恶性的循环，影响身心健康。

抑郁症的表现4：爱发脾气

这个也要因人而异，如果你本身的心胸就不是很大的话，爱发脾气就是一件非常正常的事情了，但如果不是这样，你本身就十分善解人意，可不知道什么时候，就变得爱发火了，那么就要注意了。

因此在临床上发现，一般情况下，患上抑郁症的人群都容易爱发火，不是因为自身的原因，而是因为机体健康有了预警，当荷尔蒙出现一定的波动，就会影响到心情。