性格也能决定患癌率, 3分钟测你容易得哪些病, 又该如何预防

文 / 每日健康课堂
2017-07-03 20:09

性格也能决定患癌率?很多疾病的确与性格密切相关,可以说,不同性格衍生出的负面情绪也是“致病原”。告诉您不同性格的人容易得哪些病,又该如何预防。

A型 争强好胜,脾气急躁

一般A型性格的人喜欢竞争,精力旺盛,有紧迫感,愿意为取得成就努力奋斗,工作上要求比较高。A型性格的人往往受老板欢迎,容易成功,但也常常会产生悲观、焦虑、烦躁等消极情绪。

A型性格的人易患高血压等心脑血管疾病。要想避免不良情绪对健康的损害,首先应学会全面地看待问题,不要为一时得失焦躁、动怒,遇到挫折要冷静思考;其次,时常提醒自己过强的情绪反应不但会诱发健康问题,还可能把问题变得雪上加霜,从而说服自己控制情绪;最后,要追求丰富的精神生活,培养业余爱好,多进行体育锻炼,尽量做到劳逸结合、张弛有度。

B型 知足随和,适应力强

如果说A型性格的人就像《红楼梦》中的王熙凤,言谈犀利、精明能干、争强好胜,那么B型性格的人则像贾母,为人和善、宽容、乐观、随缘。

90岁以上的长寿老人中,B型性格占83%。B型性格的人心胸开阔、乐观开朗,有事不憋在心里,小事糊涂,内分泌功能不易发生紊乱,所以自然健康长寿,即使患病也容易痊愈。

C型 容易焦虑,爱生闷气

C型性格被称为“癌症性格”,最需要心理干预。C型性格的人常被称为“老好人”,往往克制、压抑自己的真实想法,很少表现出负面情绪,但喜欢生闷气。

当内心遭遇焦虑、抑郁等不良情绪波动且无法有效排解时,容易诱发红疹、瘙痒等皮肤过敏症状,这种现象被称为“情绪性过敏”,长期如此容易患上湿疹、牛皮癣、银屑病等皮肤病。另外,国外研究指出,长时间精神压抑,还会导致胆囊炎、胆结石、消化道溃疡等消化系统疾病。

如何逃脱“癌症性格”的阴影呢?

对于C型性格者最重要的就是发泄、减压、提高自信心。