抑郁症+焦虑症，现在我已经完全走出来了

我是三年前陷入了强烈的悲观抑郁中去的，外加有焦虑。挣扎了很久就是没有任何的起色，反而是越陷越深，感觉自己快不行了，担心自己会不会就这样离开，弄的家人更痛苦。但幸好老婆很好，虽然很委屈但是还是时刻的陪在我身边，时刻的给我安慰和精神上的依靠。

我从小就是很优秀的那种，从小学，中学，到大学再到后来的工作，事业都很顺利，都是家长中别人家的孩子。是别人学习的榜样，就算在事业尚也都是同事的标兵，而且我有很多业余爱好，乒乓球，网球也都很好。去在期货这个行业做了差不多十年的时间，同行的朋友都挺佩服我的，我也习惯了这种现象和感觉。

直到有一次一笔交易的失败，我完全进入到了抑郁焦虑的状态出不来，当时是我选择的一个产品，投入了大量的资金后，凭着自己职业的敏感，我觉得这回能够大赚一笔。但是在买了不久之后，价格下跌，老婆也很担心，毕竟这是第一次那么多的资金。很多次催我赶紧卖了，免的亏的更多，刚开始的时候我还在坚持，毕竟我在这个行业工作了这么长时间，后来，价格反复上升、下降好几轮，但都没有冲上买的价格，老婆整天忐忑不安，唠唠叨叨烦死人，于是在情绪不安中卖掉，并预测说等段时间一定会长很高。后来，价格反复上升、下降好几轮，但都没有冲上买的价格，老婆整天忐忑不安，唠唠叨叨的很烦，于是在情绪不安中卖掉，并预测说等段时间一定会长很高。

真的是这样，过不到半个月的时间，这个产品的价格翻了好几倍，如果在这个时候卖掉会赚很多。除了后悔之外，只觉得心在滴血，心在慢慢的往下沉。但是没有以前的愤怒和指责。因为觉得自己已经没有那么多的力气去愤怒了，整体躺在床上，两眼无神的望着屋顶，头晕脑胀，老婆的劝告只会让我更加的烦躁，越看越不顺眼，可是有离不开她。

对老婆也不好了，经常乱发脾气，没事找事的那种，经常对她冷嘲热讽的。就这样持续了两年的时间，不仅是身体上的折磨，更是心理上的痛苦，担心和焦虑。自己的身体也越来越不健康，头重脚轻，严重失眠，老婆也是身心疲惫，面容也憔悴了不少，孩子又面临着高考。

有一天很突然的，也不知道自己是怎么想的，问老婆我要不要看心理医生。我老婆也有点被我惊着了，但是没有多说什么，带我去了咨询医生那里，被诊断出抑郁症外加焦虑。医生说是因为在工作上出了问题的原因，没有承受的住，以前都是很有优越感，一遇到挫折就会受不了，爆发了。和医生聊了一会，又拿了药吃的。虽然是拿了药，但是还在怀疑自己能不能好，有没有希望，我还能不能熬过去。

在吃药差不多三个月吧，起来效果，症状也没有以前那么难受，感觉自己还是有希望的。现在已经不做原来的工作了，想换一下环境和心情，已经三年的时间没有复发，找了一份压力没有那么大，相对稳定的工作，虽然收入没有以前多，但是做的还是很开心的。希望正在被抑郁症折磨的朋友也可以走出来，有自己的生活。如果你也是抑郁症朋友，可以关注公众号“忧伤撒满左右”，我们可以互相交流，或许我也可以帮助你。