肢体语言是如何暴露我们内心的想法的?

大家下午好，关于大家热议的抑郁症有关话题，我们将在后面继续和大家探讨分享。小小今天将给大家介绍行为心理学——肢体表现是如何暴露我们内心的想法的？

我们在表达自己想法的时候往往采用多种方式，可以是直面的言语交流，也可利用电子设备上不同的APP传递文字信息，或者是通过肢体语言传达。肢体语言逐渐成为我们生活中最为形象的一种表达方式，比如，紧张的时候会摆弄衣角或搓手，难过的时候会垂头丧气，高兴的时候会手舞足蹈，这些都是不同的身体语言的讲述，那么还有哪些肢体行为可以让我们更深入的了解他人呢？

1、快乐时的肢体表现

如果一个人内心是愉悦的，他整个人都会处在一种放松而自然的状态中，其中表现最为明显的是双脚，伴随着美丽的心情他的双脚可能会不自觉的来回摆动，或是按照一种恒定的频率颤动。学生最喜欢的时间莫过于是下课了，心理研究人士发现，临近课堂结束时学生抖动脚的频率会明显增加。

2、接受他人时肢体表现

当你全身心的接受一个人你会变得很主动，比如远远的看见他就会飞快的跑向他，也会不经意间的挪动自己的身体和方向，确保自己可以全方位的朝向对方。那么如果一个人背对着你，当你喊他的时候他也只是回头而没有转身，那么可能他并没有完全的接受你。

3、感到厌烦时肢体表现

如果你在和他人交流时，对方开始慢慢的疏远你，目光也开始逐渐的游离，脚尖的方向逐渐指向远方，表明可能他已经不想要继续交流下去了。如果他已经把双手放在双膝上，或者频繁的看手表，他一定是厌烦了。

4、树立权威时肢体表现

柔和的进行交流和沟通时，通常人们不会有较大幅度的动作，双方的注意力也都在对方的身上。但是，如果你在和他人沟通时，对方突然将双脚叉得很开，他一定是有了对立的想法，想要表达自己的坚持和威信。

5、自在舒适时肢体表现

当人们处于较为警觉的环境中时，他一定不会采用交叉双腿的姿势，因为这样非常不利于逃跑或是进攻。你可以回想一下，是不是独自一人的时候更喜欢翘着二郎腿，或者和家人和熟悉的朋友在一起时更自在和放松呢。

上述几点总结是基于大部分人的行为和心理特征，当然因为个体所具有的差异性不能代表全部。但在实际的人际交往过程中，我们可以通过更多肢体行为的观察来了解他人内心想法及感受。

例如当你靠近一个人，如果他没什么反应那么他对你应该是接受的态度，如果他抗拒性的躲避了，那么你们或许还需要更多时间来相互了解，喜欢今天的行为心理学内容吗？对心理学感兴趣可以关注小小哦。