我画出了自己最阴暗的想法，帮助大家理解抑郁焦虑是什么样子？

在我有记忆以来，我一直都在与抑郁焦虑做斗争。这些心理疾病给我带来了很多奇怪的想法。所以我把它们画下来，希望其他人能理解，患有抑郁焦虑的人，大脑里都在想什么。

#1如果能让我不过度思考，我愿意出个高价。

#2我希望可以把浪费在焦虑上的能量，去创造更酷的东西。

#3我感觉生命中75%的时间都在等待一个奇迹。

#4是焦虑又发作了吗？还是我快死了？

#5 我才20几岁，但我感觉一辈子都已经完蛋了。

#6 该死的。你就不能不打电话，只发短信吗？

#7为什么我总是认为每个人都比我做得好？

#8 朋友：你想加入我们的项目吗？

#9至少在黑暗里你看不到我在哭泣。

#10我的意思是，你想说什么？

#11我总是在必须发言的时候丧失了表达能力。

#12我是一团糟，我连起床都不行。

#13他对我真好。。。。奇怪，我就是不能相信他。

#14叮铃铃。。。。。。让我在平静中死去

#15我好害怕睡着了就再也醒不过来。

#16我迫不及待去毁掉我剩下的人生。

#17每个夜晚都是最长的夜晚。

#18如果嗑药让我足够兴奋，我的心理疾病就会消失吗？

如果您要改善抑郁焦虑：请私信我们。