痛风、慢性疼痛和抑郁之间的关联

痛风的复发会导致抑郁，需要注意抑郁症的症状和可用的治疗方法。

痛风引起反复发作的疼痛，称为慢性痛风性关节炎。有这种症状的人会经常关节疼痛，比正常的人更容易患抑郁症。

“重要的是要区分急性疼痛和慢性疼痛。”Robert L. Trestman博士说，他是位于法明顿的康涅狄格大学健康中心的医学和精神病学教授。患有严重关节炎的人，比如慢性痛风患者，生活在恐惧和焦虑中，不知道他们的痛苦何时会结束。长期的痛苦会压倒他们的应对能力，导致退缩、孤立和抑郁。

“痛风是一种让你对周围的一切失去兴趣的疼痛，”85岁的Sam Vecchione说。“当我有痛风的时候，我只想一个人呆着，我敢肯定我没有什么好玩的。”你可以在处理自己的痛苦时变得如此专注，这样你就失去了视角，赶走了那些只想提供一些支持的人。

Trestman同意:“患有慢性痛风的人可能会开始退出社会活动。他们甚至可能会退出支持性的关系。同样的，在没有其他干扰的情况下，晚上的疼痛更糟糕，那些变得孤立，完全专注于他们的痛苦的人有可能陷入危险的痛苦和沮丧的漩涡。

据估计，超过50%的抑郁症患者只在看医生时提到他们的身体症状，包括身体疼痛。由于抑郁使疼痛更难治疗，所以要意识到疼痛和抑郁之间的联系是很重要的。认识到这些警告症状和得到帮助可能会阻止你进入全面的抑郁症。

抑郁症的症状包括:

• 降低能源

• 睡眠模式的改变(长时间睡眠或睡眠问题)

• 需求的变化

• 抑郁情绪

• 失去对性的兴趣

“如果你发现自己拒绝社交活动，不锻炼，放弃业余爱好，只考虑疼痛，而你有这些症状——你满足了抑郁症的所有标准，你需要得到一些帮助，”Trestman建议。

尽管如此，寻求帮助并不总是那么简单，Vecchione说，他在20年前首次发生了痛风袭击。“我认为我这一代的人倾向于相信，抑郁并不是男人的事。”他说:“即使你生活在痛苦之中，你也会得到最好的结果，但你要做的就是默默承受痛苦。”

幸运的是，你不需要默默忍受：抑郁是可以治疗的，治疗可以减轻你的痛苦和抑郁。治疗抑郁症可以帮助你缓解疼痛，使你减少对止痛药的依赖。抑郁症可以通过心理疗法或心理疗法和抗抑郁药物的结合来治疗。理想的情况是，如果抑郁症不是太严重的话，单纯的心理治疗比增加另一种药物更可取。

如果你确实需要抗抑郁药物，它们可以帮助减轻你的抑郁，也可以释放化学物质，帮助你直接抵消疼痛的强度。最常用的治疗抑郁症的药物增加了大脑中相同的神经递质，帮助你减少对疼痛的反应。

忍受慢性痛风的痛苦是很困难的，但是抑郁会使疼痛变得更严重。抑郁不是弱者的标志。好消息是痛风和抑郁症都可以有效地管理。“和你的医生谈谈。询问你是否应该被推荐给心理学家或精神病专家。“它们可以帮助你应对慢性疼痛，避免痛苦和沮丧的螺旋。”

如需帮助，请留下评论联系我们。