深度拖延症如何治愈？

今天是11月了，朋友圈已然被“你好，十一月”，“十一月，对我好一点”诸如此类毫无营养的辞旧迎新刷屏。

10月，也过去了，眼看2016年都要过去了，自己在年初时候定下的计划还有好多都没完成。

“2016年要出一次国” 完成状态：护照都没申请。

“2016年希望自己能存下5万块钱” 完成状态：花了快5万了。

…………

说真的，小编我作为一名，深度的，拖延症患者，俗称“肉”“墨迹”，有时候真是恨不得掐自己两下，为什么做事这么拖拉啊！！！效率低下...讲道理1个小时完成的事情我要6个小时搞定...

我打WOW，90级升100级，某宝的代练业务好像是一天就完成吧...然而我用了五个月。而且是每天都有在玩...

那我们又应该如何抓住时间，让它不那么快的走掉呢？来，共勉吧。

先看几个网友的发言。

首先来自李松蔚的回答：

上图中提到“信念”，大概就是来自心理的某种呼声，总之拖延总会因为这些奇怪的“声音”导致。然后下面这段说的就很贴切实际：

YES，比如想的多，做的少；比如不敢开始；比如对困难容易妥协。。。

来看下面这个深度拖延症患者的自述。

好能引起共鸣啊！所以我...着重的点评了一下~

这是一个真正的，来自一个拖延症的内心世界啊，句句说到心坎里。所以总结了一下，大概就是：

1、做一件事情的时候不要想太多。

2、要敢于迈出第一步。

3、哪怕有很多困难，但也要去面对。

4、不要只想不做。

所以找到了一个比较完美的总结：

是呢，说的好实在啊！人啊，活的简单一点。想的太多，并没有卵用！很多事情，拖来拖去，事实上你连第一步都没迈出去，还何谈成功呢？

……

……

对啊！天天用那个破PPT！做来做去就那点儿老样子！一点新意的都没有！告诉你用「斧子演示」！你不信，你怕不会用，你怕难，你怕做不出来你想要的效果。刚说完，要敢于迈出第一步！你光跟这儿想啊想啊想，你最后可能连个PPT都做不出来，你想吧，我让你想。

自己看吧，这是啥啊，辣眼睛啊。

（PPT）

再看这个！

（斧子演示）

好，不多废话了，结束，哈哈哈哈哈哈。

---我叫分割线，快夸一下最近高产的小编---

番外：最近好喜欢自己这种粗暴的广告植入方式！！好在是，又有理有据，并没法反驳我~

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