现在生活压力越来越大 小心这些看不见的杀手影响了自己的健康

其实，随着人类社会的不断发展，人们的生活水平不断进步的同时，人们所承受的心理压力也是越来越大的，这也是现代人抑郁症发病率不断升高的主要原因之一。作为一种心理疾病，抑郁症的早期症状比较隐晦，大家一定要对这种疾病有一定的了解。

• 抑郁症的引发原因有哪些?

第一，遗传。三顶养生网研究指出，抑郁症的病发与父母亲的遗传有非常大的关系。也就是说，如果家族中有人患有抑郁症，那么该家族的下一代就更加容易因为一些诱因使抑郁症病发。

第二，压力过大。现代人的生活工作压力大是一个大家所公认的现象，而且这类人群往往没有时间或者说没有合适的方法来及时的排解自身心理的压力，也因此就导致抑郁症的高发。

• 抑郁症有哪些症状?

第一，心境低落。这是抑郁症患者的一个最为明显和基本的一个症状表现，整天整天的郁郁寡欢，什么事情都无法引起他的兴趣和使其心情愉悦。

第二，身体不正常症状。抑郁症患者往往还会伴随有长期失眠、食欲不振、便秘以及身体任何部位的无原因疼痛等等，这些症状也会侧面的加重抑郁症病情。

第三，认知功能障碍。抑郁症发病一段时间之后，患者还会出现一系列的诸如记忆力下降、反应速度下降、注意力难以集中等等不正常的症状。

• 为什么说抑郁症主要靠预防?

抑郁症作为一种比较严重的人类心理疾病，对于人的日常生活影响是非常大的。而且，这种疾病因为其特殊性，很难通过一些药物或者是现代的手术方法进行有效的治疗。这种疾病一旦得不到有效的控制，任其发展到比较严重的状态，就会导致患者有自杀的倾向。

因此，在现代医学无法对抑郁症进行有效治疗的前提下，大家一定要做好这类疾病的预防工作，在日常生活中及时排解内心压力，有什么烦恼都说出来，保持一个健康的心理，这样才能保证一个健康的身体。

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