心理学家用6分钟，传授给你成功的终极秘诀

对成功的定义可能人人都不同，但许多人都同意的是，成功不仅仅是社会地位和财富的累积，而是也许更属于能发挥自己的天赋或潜能到极致，并实践志向或贯彻理念的人。这样成功的人都具有什么特质呢?本篇讲者认为是Grit --意志力。

心理学教授Angela Lee Duckworth 利用了短短6分钟完成了这个演讲，所阐述的核心讯息就是自己多年来研究的成果--「意志力」才是成功的指标。在她所进行的各项调查中，排除了家庭因素，智商，和显著的外显天赋，能够稳健地完成目标而成功的孩子，不一定是最才华横溢的，而是能够坚持到底的那些。在中文译辞中称grit 为意志力，但更贴切的形容应该是一种不达目的绝不罢手的决心，或有一定要解决问题的勇气--也就是说，拥有如此这般坚定心志的人，仿佛是拥有极致燃料一般，可以将自己往所设定的目标推进，迈向成功。

然而，人们该如何锻炼意志力呢?或是如何保有对目标有锲而不舍的长远动力?

关于这个问题，讲者也引用史丹福大学的Carol Dweck 的理论--成长型思维模式。拥有这种思维模式的人相信：当大脑在面对挑战时，会产生相对应的变化来持续改进。也就是说，只要大脑保有一直改进的能力，人就不会在同一个挑战中持续失败～ 因为绝对会比上一次好的信念，让人更愿意继续坚持。

这篇演讲的出发点，是检视孩子在学习过程中拥有最好表现的原因，但对于任何一个年纪的人而言，我们也可以检视自己是否更容易迈向成功：我们是否愿意接受失败、愿意尝试犯错、 愿意吸取教训，并持续不懈的努力呢?