心理学:拥有这5种心理的人,往往会活的很累

文 / 木木瞎扯
2018-02-04 13:08

心理学研究指出,每个人的都拥有一定的心理能量,而我们在着各种各样的事情时,都会补充或消耗我们的心理能量。当能量消耗殆尽,我们就会觉得心累。

而如果你有下面这5种心理品质的话,心理能量的消耗会异常激烈。

心理学:拥有这5种心理的人,往往会活的很累

(1)非常敏感

敏感是一个优秀的品质,能帮我们洞察细节。但很多时候,过于敏感反而会对你的心理造成巨大的压力。

因为你能感觉出别人的所有情绪,你无时无刻不在接受别人的情绪输入,这是非常不好的,会造成你的心理过载,情绪崩溃。

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情绪是可以互相影响的,有时候人们也会主动的屏蔽掉他人的情绪,从而保护自己的心理健康。

(2)直觉太强

直觉很强往往也会累觉不爱,因为他们总是可以感觉到人们的积极和消极的共鸣。他们能轻易的知道别人的所思所想,发现人们背后的意图。

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因此,他们很容易感到消极和悲观。因为被别人所隐藏的事物,往往不会是什么好的东西,都是人性的龌龊。太聪明了也是一种罪过。

(3)同理心太强

所谓同理心,是指对他人的遭遇感同身受,每个人都有同理心。当我们看到惨事时我们会难过,看到不公平的遭遇时我们会愤怒。这就是我们同理心的表现。

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但是,同理心太强的人往往会非常痛苦。他们对别人太过于感同身受了。别人痛苦他也痛苦,别人悲伤他也悲伤,甚至更悲伤。显然,这对身体和心理的健康都是不利的。

(4)嫉妒心太强

每个人都会嫉妒他人,但是大多数人都能控制住这种情绪,而少部分人,则会让嫉妒心理影响到他的生活

他们往往是可悲的,他们使用各种手段去毁灭他人的幸福,觊觎别人拥有的东西,来满足自己的扭曲心理。但实际上,他自己仍然没有得到幸福。只会让嫉妒之心愈演愈烈,最终毁灭自己。

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(5)自卑

自卑的人不认同自己,因此他们的人生是为别人而活的。拥有自卑心理的人,往往缺乏安全感,过于在乎他人的评价,因此会在他人的意见中精疲力竭。

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而有些自卑者甚至会变成自负,开始好面子和炫耀。因为他们的内心太过脆弱,必须要靠面子和炫耀来支撑他们的心理。但一个人越炫耀什么,其实就越缺少什么。这种巨大的反差最终会扭曲自卑自负者的内心。

结语:远离这些不良的心理状态,塑造一个强大的内心。你会发现,生活还可以这么美好。

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