她曾因抑郁症自杀，用头骨创作却给了她直面抑郁的勇气
这是InnoTalk记录的第084个手艺背后故事
【在头骨上绘制曼荼罗】
【加拿大 · Ash】
-我允许自己深潜到心里黑暗的角落-
-然后再次浮上水面-
我仍然会感到迷茫
但是我会努力看到自己的价值
如果你曾经，甚至是现在
因为工作、爱情或是家庭而感到压抑
压抑到似乎再也没办法找到自己
找不到那个曾经心存热爱的你
有一段话，想转达给你
“有些时候我忘记了那些我曾经为之那般努力过的东西，失足掉到悲伤的深渊。但是现在的我不再逃避，我允许自己充分地去感受这种悲伤，并且不会放弃自己，不会绝望地认为这种悲伤永无止境。
我相信我会再次恢复到健康的状态，能够开始新的创作，遇到更多能启发我的人，我会和更多人分享我的故事，希望能让远方的某人觉得没那么孤独。”
这是西青第一次和抑郁症患者交流
她却给了我最深刻的启发
她热爱她的艺术
她会在动物的头骨上绘制曼荼罗
从眉心开始，苦痛与超脱绽放成花
每一个作品完成
她的一部分便完成了神秘的“转化”
她叫Ash
她的动人，并不来自她的颜值
她虽饱受折磨，却柔韧而坚强
她与抑郁症的斗争日月无休
却一次又一次地悬崖勒马
用艺术拯救自己
与抑郁抗争的她，能引人由衷地钦佩
自杀未果
她决定直面抑郁，接受真实的自己
西青在外网上看到她的帖子
首先是被她的作品抓住了眼球
对头骨艺术和曼荼罗都曾有了解
没想到有人将两者结合
标题下暗灰色的字却写着
“我第一次想自杀的时候是13岁
检查出严重的抑郁症和社交恐惧症
现在还在与抑郁抗争”
因为她相信分享自己的经历
能够帮助到更多和她一样的人
所以西青小心翼翼地问及她抑郁的由来时
她毫无保留地分享了她的故事
在农场长大的她
小时候常常在乡间田野给父亲打下手
便会捡到许多意外身亡的动物骨头
也许是处于小孩子对新鲜事物的好奇
骨头和背后的故事让她十分着迷
以至于她长大以后学习了考古专业
并且开始以考古业为生
“第一次挖掘的时候，我找到了人类的骨头碎片和一只海龟的骨架。骨头既是力量的象征，但是又提醒着我们生命的脆弱，这点让我难以自拔。”
但是好景不长，考古工作收入极低
她只好另觅工作以养活自己
在萨省大学的工作渐渐消磨了她的热情
为了生存而工作
这样的状态就像一块砂纸
磨去她的精力，让她越来越疲惫
两年前的时候，如同所有抑郁症患者一样
她掉了十几斤体重，消瘦异常
对所有的事情都提不起兴趣
全天24小时都觉得很疲惫，失去了工作能力
她小时候曾随父亲到中国旅游
去过万里长城和紫禁城
在抑郁症发作前，她本有再一次来中国的机会
机票和签证都准备好了
却因为患病而只能让位给同事
现在仍有很多人对抑郁症有很深的误解
以为抑郁症能够通过心理调节而治愈
但是对抑郁症患者说：
你多想想开心的事就会好了
无异于对腿骨断裂的人说：
你每天跑两公里腿就会长回去了
抑郁症并不是狂犬病毒，打个疫苗就没事
它就是一只形影不离的大黑狗
你只能学会与它共存
时刻留神，不要被他咬住你不放
Ash说，抑郁症就像是过山车
有时候她被抑郁完全吞没，沉浸在恐惧中
感觉就像自己被不断地压缩，压缩
自己的存在变成一个很小的方块
被抑郁战胜时，她觉得人生毫无希望
对身边和自己内心的痛苦都极为敏感
忘记了一切的热情，变得麻木不仁
哪怕竭尽所能，也只能做到不让自己死掉
终于有一天，抑郁症到了爆发点
“我还是不要活着比较好”
她吞了一大堆安眠药
幸好被及时发现，送到医院洗胃
醒来的时候她却觉得
“我竟然连了结自己的生命都做不到”
在这之后，她花了很长很长的时间
看了很多医生，尝试各种疗法
竭尽全力的她，慢慢开始去相信
那看起来永无止境的抑郁终会过去
时间能够慢慢治愈她的创伤
她参加各种活动，学习重新爱自己
向亲人和朋友，甚至初次相遇的人敞开心扉
聊天时不再避而不谈自己的抑郁
而是接受和分享自己的经历
“我决定活成最真实的自己”
一场印度朝圣之旅
帮她找到了治愈自己的方法
在她还没陷入病痛的时候
一趟印度之旅，让她见到了人间的苦难
她未曾想象过的贫穷、病痛和悲凉
对她产生了极大的冲击
路边是骨瘦如柴的贫民
抬头看着耆那教神庙的顶上精致的曼荼罗
却能够感到一股强大的平静之力
她拿起随身携带的笔记本
开始了第一次曼荼罗主题的创作
曼荼罗是一种能治愈人心的良药
让人在平静的同时意识到心里的“路障”
创作曼荼罗的时候
她能够找到自己心里那些“堵住”的地方
治疗自己内心和别人带来的伤害
曼荼罗是一个只有真实的空间
她能够在这里与别的灵魂相遇
感受各种情绪
而不是把不舒服的感受拒之门外
而头骨则是一条连接死亡的道路
压抑、病痛、衰老和死亡
通过头骨来表达这些话题总是更为深刻
而曼荼罗则能让这些头骨
变成一个美丽的“提示”
化成一股潜在的力量
每一次创作都是充满仪式感的过程
如果头骨需要清洁
她会在恒温的水里把血脂清理干净
用过氧化氢消毒干净
在可以开始绘画之后
她的“仪式”才正式开始
她会用鼠尾草、香柏、松香和盐来进行“净化”
这样她才能够在生理和心理上
做好开始创作的准备
“这个过程是理所当然的，因为你将要用来创作的对象是曾经鲜活的生命。我会想很多关于这个头骨活着的时候的故事，无论是狐狸、狼、熊还是公羊，我的尊重都不会动摇。”
过去，在抑郁开始“涨潮”的时候
她唯一能做的就是逃避再逃避
但是现在她能够坐下，创作
用脚踩刀山的毅力经历痛苦
并且把这一切都化为手下的曼荼罗
在冥想中走完这条看似没有尽头的路
虽然有好几次差点被抑郁拉向死亡
却再也不曾轻生
我的艺术给我带来最大的收获
就是羁绊（Connection）
在创作途中，她接触到了各种各样的人
有些人也会向她敞开心扉
诉说自己的难过和挣扎
她觉得能够倾听他人的经历和细节
是一件值得为之感激的事
“能够在他人心中占一席之地，在他们沉浸到自己的黑暗中并且再次崭露头角的时候，能够陪伴在他们身边，这是一种殊荣。”
这个过程里，我变得更加强大
能够直面恐惧
他们的信任让我能够鼓起勇气
突破那些自己给自己设下的限制
去探索更多等着我去领悟的真谛
她很开心地告诉我
现在她已经会带着她的作品参加集市
还会在艺术展览和当地的商店展示
世界各地都有人找她定制曼荼罗头骨
她也和许多其他的艺术家开始交流
给她的创作带来新的灵感
她说的许多话
都让我想起《无问西东》里的台词
而这一段，最想送给看到这里的你
愿你在被打击时，记起你的珍贵，抵抗恶意；
愿你在迷茫时，坚信你的珍贵，爱你所爱，
行你所行，听从你心，无问西东。
采访 撰文 ✎ 西青
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