2018，忌拖延，宜自律

新年伊始，万象更新，相信很多人都有自己新年的计划，看看有多少人和我的新年计划一样：2018年的新年计划就是搞定2017年那些原定于2016年的安排，不为别的，只为兑现2015年时要完成2014年计划的承诺。

【2018，忌拖延，宜自律】知道晚睡不好，但每天熬夜；渴望升职加薪，却一直推诿拖延…每年年初都会许下长长的心愿单，但要实现梦想，只能不断付出努力，做出改变。出色的人不一定比你聪明，而是比你更加自律，更有效率。新的一年，从学会自律开始你不逼自己一把，命运就会逼你一辈子。共勉，早安！新年伊始，代表着新的开始，不管过去过得有多么的相信很多人都有自己新年的计划，2018年的新年计划就是搞定2017年那些原定于2016年的安排，不为别的，只为兑现2015年时要完成2014年计划的承诺。

1.早睡早起

对年轻人来说，早睡早起，是最知易行难，但也是性价比最高的自律。

2.按时吃早饭

一顿简单又营养的早餐，能帮助你开启高效的一天。

3.设定一个切实可行的目标。

有目标，才有动力。但一个不切实际的目标，会轻易打败你的斗志。

4.改掉一个坏习惯

爱抱怨、拖延症......梦想从来不是靠空想就能实现，想要得到最好的，先要把自己做到最好。

5.每天至少阅读半小时

坚持阅读，是对抗平庸最有效的手段。许多你无法打开的心结，都已在书里备好答案。

6.每天至少锻炼20分钟

以保重身体为前提的努力。是一种远见，一个很差的身体带给你的局限，无法用意志力突破。无论工作多忙，都要保持运动。

7.要有一技之长

无论何时，要有一技傍身，这是你的核心竞争力。

8.培养一项爱好

对世界保持好奇，让有益的爱好，丰盈你的业余生活。

9.学会记帐

俗话说你不理财，财不理你，学理财先从记账开始。不管你资产目前是正数还是负数，你都应该学会记账，记账能培养你良好的消费习惯，让你合理的规划消费和投资，厘清“想要”和“必要”的消费欲望。