你有拖延症吗？我有提前症

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又是新的一年了，大家是不是在心里默默计划“嗯，新的一年要干嘛干嘛……”虽然实践经验告诉我们这些计划甚少被实现，但计划还是要有的，万一实现了呢？

我个人有一个比较奇葩的新年计划，就是改掉我“提前症”的坏毛病，是的，你们没看错，是提前症不是拖延症。你们猜，我这篇文章是今天写的，还是前几天写的，还是前几个月写的？

大部分人都会说自己有拖延症，现如今拖延症太流行了，以至于你不说自己是个拖延症患者感觉都不够时髦似的。不好意思，我还真没有，我得的是另一种病——提前症。我本来给“病”这个字打上了双引号，表示这不是真的病，但后来想想还是去掉了双引号，我觉得这弄不好真是一种病——心理疾病。

从小到大我总是习惯于提前把事情做完，例如暑假作业，很多孩子都是留到开学前几天才开始疯狂赶作业，而我总是在暑假刚开始的前两周就已经完成了作业。我还记得小的时候，每逢暑假我和表妹就会到外婆家玩耍，我总是带着暑假作业，经常是我还在做作业，表妹已经撒丫子到处疯跑了，每当这时大人们就会说“看看你姐姐，多向她学习学习”。那个时候我心里还美滋滋的，并不知道这种“提前完成”的习惯在未来会带给我痛苦。

很多拖延症患者大概无法理解为什么“提前完成”会带来痛苦，拖延症的痛苦大概来自于deadline快到了但事情还没开始做的焦虑，而我则把这种焦虑感提前了。我总是急于在我的to do list每一项前面画勾勾，只有勾勾都画满了才能减轻我的焦虑。这种行为习惯带来的好处是1、我的执行力很强；2、有时能够避免错过一些重要的时间节点，例如孩子接种疫苗这件事，我在孕期就全盘了解了每种疫苗每一针接种的时间节点以免错过。有一次带孩子去医院打疫苗，看到一位家长在询问自己的孩子能否接种13价疫苗，医生告诉她她的孩子已经错过了最佳的接种时间，虽然现在可以接种但是意义已经不大了，这就是没有提前了解导致错过了重要的时间节点。世界上的事情都是两面的，有好处自然也就有坏处，坏处是1、立刻行动往往过于匆忙，有时缺乏思考；2、有时会错过一些比较好的时间点，因为每件事有每件事完成的最佳时间点，并不是事事都是越早完成越好；3、错过了更多的可能性，有的事情先暂且放一放，在等待的过程中会发现有其他的可能性；4、焦虑持续的时间比拖延症还长（虽然焦虑程度可能没有拖延症严重，毕竟拖延症患者在面临deadline的最后一刻所感受到的焦虑通常是巨大的），事情没有全部完成之前我都会一直焦虑，而可怕的是事情是永远做不完的，那岂不是要一直持续焦虑？所以你看，什么都提前完成，不一定就是一件好事儿。

基于以上三点，我下定决心，一定要在新的一年改掉我这个“提前完成”的坏毛病。话虽如此，计划是丰满的，现实是骨感的，弄不好我2019年元旦的新年计划还和2018年的一样╮(╯▽╰)╭