如果长期失眠，你离神经衰弱、抑郁症还有多远！

权威指出，神经衰弱在临床上有睡眠不好，脑力疲劳，记忆力明显减退的各种不适症状

　　 具体表现如下：

一、衰弱异常：患者的精力不好，思考也费劲，记忆力很差，无论是学习，或者工作都处于一个非常紊乱的状态中。身体倍感疲倦。

二、异常兴奋：有些患者会感到莫名其妙的胡乱思想，脑子就像放贷女婴，尤其是夜里睡觉时更是如此，无法正常睡眠。

三、情绪烦躁：有些患者情绪总是无法控制，因为一点小事就大吵大闹。

四、心理生理症状：头晕，心慌，便秘，腰酸，月经不调，性功能也出现问题等等

　　【警钟】神经衰弱容易导致自杀

最新统计发现，神经衰弱患者如果不采取及时治疗，非常容易导致自杀，我国每年因为神经衰弱自杀人数超过20万，成为世界自杀人数最多的几个国家之一。

从中医角度看，失眠基本为五种类型：

一：肝郁化火：多由恼怒烦闷而生，表现为少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。方以龙胆泻肝汤为基础。

二：痰热内扰：常由饮食不节，暴饮暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，导致肠胃受热，痰热上扰。表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食，苔黄腻，脉滑数。方以温胆汤为基础。

三：阴虚火旺：多因身体虚精亏，纵欲过度，遗精，使肾阴耗竭，心火独亢，表现为心烦不寐，五心烦热，耳呜健忘，舌红，脉细数。方以朱砂安神丸、二至丸为基础。

四：心脾两虚：由于年迈体虚，劳心伤神或久病大病之后，引起气虚血亏，表现为多梦易醒，头晕目眩，神疲乏力，面黄色少华，舌淡苔溥，脉细弱。方以归脾汤为基础。

五：心胆气虚：由于突然受惊，或耳闻巨响，目暏异物，或涉险临危，表现为噩梦惊扰，夜寐易醒，胆怯心悸，遇事易惊，舌淡脉细弦。方以安神这志丸为基础。

甜梦牌失眠冷敷贴　肚脐脚底适用各种睡眠障碍焦虑烦躁神经衰弱等 ￥48 购买

甜梦失眠理疗贴采用中医理论精华与现代分子生物学相结合，直接做用人体神劂穴、涌泉穴通过经脉网直达病灶，起到双向调节中枢神经系统，修补神经细胞，全面调理。对各种原因引起的顽固性失眠、抑郁、多梦、健忘、焦虑、神经衰弱、记忆力下降、心烦易怒、植物神经功能紊乱等病症辩证施治，达到高效的治疗作用。经临床实践证明，7小时改善失眠、7天控制失眠、70天告别失眠。三步解决失眠，永不复发。

【科学防治是关键】专家提醒，治疗神经衰弱一要及早进行，二要采取科学对症方法，专家推荐在进行必要的精神心理辅导之外，建议外敷甜梦失眠冷敷贴，因为该产品是纯中药制品因此对人体无任何副作用，长期坚持使用可彻底消除失眠多梦，面色暗黄，口臭，焦虑烦燥烦燥等各种不适。