人为什么会做梦，心理学家和科学家告诉你！

关于人为什么会做梦这件事，已经有了很多很多种说法了。让大多数人认同的原因是人睡眠时，神经细胞被广泛抑制，然而这个抑制过程是不完全的。因此，大脑皮层的某些神经还处于兴奋状态，从而产生了梦。

心理学博士Michelle Carr近日发表了他的研究成果，每周做两次噩梦的人可能会有超于常人的天赋。

你是否经常被噩梦所惊醒？“做梦”这一行为是科学家们一直在研究的课题，他们也提出过一些很有意思的理论，近日就有一套理论认为噩梦反映的是我们日常中遭遇的负面经验。

曾有一项调查表明有32.5%的人一周至少做一次噩梦，37.7%的人每月做一次以上，半年一次以上的占29.2%，仅0.6%的人从未做过噩梦。

而经常做噩梦的人群为年轻人、女性、儿童。神经越敏感的人越容易做噩梦。科学家们认为人在做梦时，人脑的部分脑神经处于兴奋状态，所以就有了梦的产生。

还有一套理论叫做《危机模拟学说》，这套理论就更有趣了，它认为做噩梦是大脑在透过创造各种情境，协助我们为现实中有可能发生的逆境或危险做出相应的防备。

心理学博士Michelle Carr的理论认为，经常做噩梦的人，在从事文字性工作时（例如小编这类人）比常人更容易跳脱框架思考，也就是更有创新创造力。

博士找来了一些容易做噩梦的人来参与实验，在一周后得出的实验结果表明，噩梦与创新能力精密相关，这些实验者比常人具有更强的思考能力和创新能力。

科学家还特别引用波士顿心理学家Ernest Hartmaan的一项研究，这项研究发现做噩梦频率高的的人有更宽广的情绪敏感度。Hartmaan指出，这样的敏感度使他们即便在清醒时也能以作梦般的方式思考，带来更多的创意。

“做梦”这一行为，是人类进化过程中很重要的一点，也有科学家说，做梦时大脑会发出特别的磁场，这是人类向更高级生命体的进化过程。人之所以能够成为地球最高级的文明，都是源于我们的创新能力。

您是否经常做噩梦呢？赶快参与我们的讨论吧！

您做噩梦的频率是多少？ (单选)

1.每周两次以上

2.每周一次

3.每个月一次

4.从来不做噩梦

5.其他

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