超准心理测试：一分钟测出你的强迫症严重吗？

现代社会生活压力大，大多数人都或多或少有强迫症，现在跟着阿育老师来自测一下，你的强迫症严重吗？

人类的情绪、认知、性格、心理规律都属于心理学研究范围

测试规则：下面17题，每题回答是的加1分，回答否的不加分，最后看测试结果。

测试题目：

1、上厕所必须带上手机，平板，笔记本，边上边看，否则宁愿不上厕所。

2、常常担心自己是不是患上某种疾病。

3、反复做毫无意义的一个动作，比如洗手，经常洗很长时间，超过正常所需。

4、戴耳机的时候必须看清了左右才戴。

5、刚出门就担心家里的门没锁好，水龙头是不是没关好，电灯是不是没关，很想马上折回去检查。

6、经常重复说一句话或同一个名字，或者在同一地点以同一方式反复散步。

7、看到剪刀、水果刀等尖锐物品，感到有点恐惧。

8、经常担心自己衣冠不整，仪态不端正因而被人嘲笑。

9、总担心亲人，经常做一些不由自主的无理由想像。

10、旁边没人的时候，头脑中经常会出现一些不愉快的想法，难以摆脱，因此精神状态经常不好。

11、晚上睡觉前总是检查手机，并且不关机放在枕边。

12、常常认为我做的某件事会引发严重后果，实际上并没有什么影响。

13、看见别人的衣服没叠好，家里很不整洁，感觉很不舒服，有想帮他整理一下的冲动。

14、当吃完药片后，还想把药片旁边的铝箔片撕干净。

15、有时毫无理由地想破坏一些东西，甚至想伤害小动物或者人。

16、一出门就不停的翻手机、钱包、钥匙等，害怕没带上或者搞丢了。

17、有时上网到半夜已相当无聊了，可就是不睡。

人类的情绪、认知、性格、心理规律都属于心理学研究范围

不

能

偷

看

答

案

哦

=

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结果分析：

0-4分，你的心理很健康，一点没有强迫症。

5-10分，你患上强迫症的可能性不大，正常范围内，但是也要注意减轻压力，舒缓自己的情绪。

11-15分，你可能已经患上强迫症，注意经常放松自己，采用体育运动，与人谈心，读书，瑜伽等方式缓解心理压力，必要时寻求心理医生的指导。

15分以上，强迫症晚期，马上去看医生吧。

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阿育老师敬上。

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