抑郁症小测试

抑郁症的小测试，帮助你了解抑郁。日常生活中常有情绪低落，心情不佳等事情发生，但到底是不是抑郁症呢？可以进行抑郁自测。　　

　　1）在大部分时间里，你是否觉得难过、疲倦、悲观、绝望、无价值、无助？

　　2）在大部分时间里，你是否遇事难以做出决定、注意力无法集中、记忆不好？

　　3）最近，你是否对自己以前喜欢的事情失去兴趣、感到工作或学习有困难、与亲人和朋友相处出现困难、将自己与别人隔绝或试图这么做？

　　4）最近，你是否感到精力不足、感到不安和易怒、难以入睡，早醒或感到早晨起床很困难、食欲不好或体重增加、持续头痛、胃痛、背痛，肌肉或关节疼痛？

　　5）最近，你是否比以前喝更多的酒、比以前吃更多改变情绪的药、出现危险行为：驾车不系安全带或过马路不认真看？

　　 6）最近，你是否考虑死亡、伤害自己、你的葬礼、杀死自己？

如果你对下列问题中两个以上问题的答案是肯定的，那么你很可能抑郁了，必须马上找心理医生。