抑郁,偶尔出现的心魔

文 / 海之声助听器从化中心
2017-10-30 10:56

现代社会竞争日益激烈,生活节奏也逐渐加快,处于生活和事业重压下的人们极容易受到情绪的困扰,其中抑郁症最具普遍性,所以被形象地成为“情绪的感冒”。全球范围内大约有25%的女性和10%的男性在一生的某个时候曾患有抑郁症。这其中,很多人通过适当的心理调节度过了这一关,有的人则始终无法走出这个心魔的纠缠,大约15%的抑郁症患者最终以自杀来结束生命。

抑郁最主要的表现是情绪低落,不是闷闷不乐,就是悲痛欲绝,持续至少两星期,抑郁的心境一天中有较大波动,早上最重,然后逐渐减轻,到晚上最轻。确诊抑郁症,除具有情绪低落的症状外,还需伴有下述症状中的4项才能确诊为患上了抑郁症:

①食欲不振,体重明显减轻;

②对日常生活丧失兴趣,没有愉快感;

③失眠、早醒,或睡眠过多;

④精力明显减退,无原因的持续疲乏感;

⑤自信心下降或自卑,或有内疚感;

⑥性欲明显减退;

⑦注意力难以集中或下降;

⑧思考能力显著下降;

⑨有自杀的念头或行为。

现代研究证实,65%的抑郁患者的抑郁是由身体疾病造成的,如脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎、各种癌症等;35%的患者抑郁前有过生活事件的刺激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等。

抑郁,偶尔出现的心魔