10条一生受用的涵养:脾气,不过是在释放你无处安放的焦虑

文 / 红色爆炸糖
2017-10-19 10:52

我们常常说,一个人要有涵养;

涵养似乎是每个人都在追求且三观笔直的一件事;

但是很多人却忽略了,一个人的涵养,并非多么高大上的事情,而是体现在细微处的人格

这10条涵养,从细节做起,你也会跟很多人不一样

1

切忌自视清高

山外青山楼外楼,谦卑是一种态度,更是一种修养。摆正自己的位置,权力是一时的,金钱是身外的,身体是自己的,做人是长久的。

10条一生受用的涵养:脾气,不过是在释放你无处安放的焦虑


2

切忌轻易求人

自己能解决的问题,就别把问题扔给别人。尊重独立性,不侵犯他人,把自己当自己——珍惜自己,快乐生活。不要觉得求别人好像没有什么,如果养成依赖,后果不堪设想。

3

切忌盲目承诺

言必信行必果,种下行动就会收获习惯;做不到没有关系,但是承诺了却做不到,会让你越混越差。

4

切忌强加于人

人本是人,不必刻意去做人;世本是世,无须精心去处世。人生三种境界:看山是山,看水是水——人之初;看山不是山,看水不是水——人到中年;看山还是山,看水还是水——回归自然。

10条一生受用的涵养:脾气,不过是在释放你无处安放的焦虑

5

切忌乱发脾气

一伤身体,二伤感情。脾气是什么?其实脾气就是在释放你无处安放的焦虑。脾气,就是对弱者的宣泄。

6

切忌打断人家说话

言多必失,沉默是金。倾听是一种智慧,一种修养、一种尊重、一种心灵的沟通,平静是一种心态,一种成熟。

7

切忌小看仪表

撒播美丽,收获幸福。仪表是一种心情,仪表是一种力量。在自己审视美的同时,让别人欣赏美,这是心灵瑜伽——调适、修炼、超越。

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8

切忌封闭自己

多与人交流互动是一种必要的能力。帮助人是一种崇高,理解人是一种豁达,原谅人是一种美德,服务人是一种快乐,得到别人的理解或欣赏更是一种幸福。月圆是诗,月缺是花,仰首是春,俯首是秋。

9

切忌欺负老实人

同情弱者是一种品德、一种境界、一种和谐。心理健康,才能身体健康。欺负老实人,就是害怕强者的一种最直观的表现。

10

切忌取笑别人

损害他人人格,快乐一时,伤害一生。生命的整体是相互依存的,世界上每一样东西都依赖其它另一样东西,学会感恩。感恩大自然的福佑,感恩父母的养育,感恩食之香甜,感恩衣之温暖。

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