太在乎别人的看法，从心理学上讲：是什么原因导致的？

我认为这不是心理学的问题，归根接地有两个原因：

第一：自卑。

第二：实力不济。

实力不济是自卑的原因。

首先，自卑，先看下面的一段话，你是否会有触动：

还记得当初的自己吗？

那年的你坐在高三的教室里自习到学校锁门。

你咬着牙对自己说，一定要以最骄傲的姿态离开。

看看今天狼狈不堪的模样，有什么可以骄傲。

唯恐他人受到伤害，不忍心拒绝任何请求，发一条短信都要忖度语气，却还是懊恼自己考虑不周全。自己都费解，究竟是想讨好谁？

希望自己可以宠辱不惊，喜怒不形，却总是习惯把一切写在脸上，who cares？

你害怕听过去的歌，想从前的人，更怕忆起当初的梦想。当初的你死到哪里去了。

没有人的青春不苦逼，没有谁的青春是踏着红地毯走过的。昨天的你在操场上和好友手舞足蹈聊梦想，今天的你是否配得上当初的梦想。

懒惰是一种奇怪的东西，它让你以为是安逸享乐，其实却是在百无聊赖的日子里绵延的不安。你惶恐，焦虑，却不肯狠下心来付出一点努力。

不是与世无争的人，却因为自卑与懦弱为自己寻找逃避的理由，当机会溜走，便陷入无尽的愤怒与懊恼中。多数时候，人的愤怒来源于对自身无能的无可奈何。

不要再追忆你那些似水流年了，回忆早就在怀念里被描画得失去了本色。

你也不配回想。你配不上你当初的梦想。

生活像一把无情刻刀，

改变了我们模样。

未曾绽放就要枯萎吗？

人生总有很多事情不尽如人意，不必苛求，只要我们努力了。

好的习惯养成需要21天，就逼自己一把，死不了的，看看自己到底能不能成事！你有多久没有像高中那样证明过自己了？！

别到有一天，真的有个人，在你面前告诉你：你不配拥有你当初的梦想时。你才幡然醒悟！定个计划，无论一周，一个月，半年，或者更久的。加油！！

希望有一天，我可以大声喊出：我特么配得上我当初的梦想！因为我努力了！而且是竭尽全力！那时，会听到自己给自己的掌声！

其次，再说说关于实力不济：

实力不济导致你的自卑，你看到他们一个个的都那么厉害，可是自己无论怎样却都无法改变！！！

我要说的是：

这些年我一直提醒自己一件事情，千万不要自己感动自己！！！

大部分人看似的努力，不过是愚蠢导致的。什么熬夜看书到天亮，连续几天只睡几小时，多久没放假了，如果这些东西也值得夸耀，那么富士康流水线上任何一个人都比你努力多了。人难免天生有自怜的情绪，唯有时刻保持清醒，才能看清真正的价值在哪里。

这是个只看结果的时代，如果有一天，你真的站到一定高度，你会发现，现在所在乎的，现在担心的如果我拒绝他，会不会失去这个友谊？现在她说我装B，我是不是要低调些了这类的话，根本一文不值。

因为那时候，你发现，你活着的目的是：

你要活成你原本的样子，而不是他们喜欢的样子！