想在职场有好人缘？4种心理学验证方法，让同事对你有好感

人类是一种很奇特的生物，我们以为自己是个理性的动物，但相关研究的结果却恰恰相反。人类其实很容易受到别人的影响，无论是语言或行为，都有可能在无形中影响一个人的行动。

不过，这样的特质并非坏处，如果巧妙运用这些「人性心理」，反而可以为自己带来好人缘、建立专业的形象。《Inc.》杂志的报导提供4种经心理学验证、让你增进好感度的方法：

1. 制造你在他面前「曝光」的机会

如果你想与某人建立关系，你必须主动接近那个人。重复曝光效应（Mere Exposure Effect）是一种心理学现象，研究结果显示，人们会单纯因为自己对某个事物比较熟悉而产生好感，无论是文字、画作或人像照片等，都有同样的效果。

假设在公司有你想建立关系的人，或许你可以为自己制造机会「出现在他们面前」，比如说，看到他离开位置装水时，也起身前往茶水间；又或者是在等电梯的时候，上前与他攀谈。切记，不要做得太过火、刻意，有可能会造成反效果。

2. 透过分享，找出共通点

你应该有过这种经验，在与新朋友聊天时，发现彼此的兴趣愈相近，就会愈兴奋、觉得不可思议。社会心理学家Ron Friedman指出，当人们的共通点愈多时，会愈喜欢彼此。

多向同事分享自己感兴趣的事，有助于建立信任的关系，当他对你的信任增加时，就有更多的发展或合作空间。

3. 做一个「给予者」，贡献心力

华顿商学院教授亚当‧葛兰特（Adam Grant）在其著作《给予》中提到，从长远的角度来看，那些愿意付出的人，往往是最后的赢家。也就是说，能够成功的人，并不是「索取者」（Taker）或「互利者」（Matcher），而是「给予者」（Giver）。这是因为，那些他们贡献出去的，最后都会回到自己身上，让自己成为获得最多的人。

如果想和某人建立关系，想想自己能为他做些什么，就算是一件非常微小的事情也有所帮助。比如说，推荐一本对他有用或他感兴趣的书，也不失为一种付出。

4. 不经意地模仿他人，增加认同感

美国杜克大学（Duke University）心理学教授塔尼尔‧查特兰（Tanya Chartrand）提出的「变色龙效应」指出，人是群体动物，会自然模仿别人的姿势、语句或表情，来增加被别人喜欢的机会。

在与人沟通时，你可以观察他的动作，假设他身体前倾聆听你说话，你也可以试着把身体向前倾，以示尊重。不过，这样的模仿不要太过火，否则会让人觉得不礼貌。

这些经心理学验证的方法，不是人际交往的必胜方程式，但如果好好留意这些细节，多为别人着想、用心对待他人，就有机会与别人发展更深一层的关系。